最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、横浜市でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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灸：艾（もぐさ）を用いて経穴（ツボ）に熱刺激を加える方法が一般的です。
横浜市の鍼・灸一覧
鍼は使い捨ての細いものを使用し、初めての方や時間が無い方には治療時間が約10分の「ちょっと鍼」があります。また、お風呂に入っても数日間そのまま使用できるシール状の置鍼もあります。運動器系、神経系、消化器系、呼吸器、婦人科、眼科、耳鼻咽喉科などの様々な疾患で長期間悩み続けてる方に効果的です。気になる症状がある場合は相談することも出来ます。
[最終更新日: 2023.02.10]特定の部位やツボに鍼を刺入したり接触させることで健康的な体作りの手助けをする鍼治療、温熱効果によって血行が改善されるだけでなく、よもぎの精油成分が皮下に浸透し鎮痛効果やリラックス効果がある灸治療を行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]豊富な店舗展開で通いやすさ抜群！技術力が高くアスリートも絶賛！国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4％！
突発性難聴、自律神経失調症、月経前症候群、産後うつ、めまいなどの症状に適応しており、鍼や灸で自律神経の乱れを整えて、血流をよくし、身体の内側から根本的改善を目指します。また、鍼灸が不安の方は一人ひとりに合わせた治療を提案しています。
[最終更新日: 2023.02.10]鍼治療ではツボや患部を鍼で直接刺激することにより、筋肉の緊張をゆるめていきます。灸は温熱刺激により痛みをやわらげ、筋肉の緊張をゆるめます。どちらも慢性的な症状にも非常に有効です。
[最終更新日: 2023.02.13]鍼治療では、ツボや患部を鍼で直接刺激することにより、筋肉の緊張をゆるめていきます。灸は温熱刺激により痛みをやわらげ、筋肉の緊張をゆるめます。どちらも慢性的な症状にも非常に有効です。
[最終更新日: 2023.02.13]鍼とスポーツマッサージを合わせた施術を行っています。60分を基本に、30分、90分のコースがあります。鍼の効果を最大限に引き出す為に、定まった考え方にとらわれず、患者の体に合わせた施療技術を施しています。
[最終更新日: 2023.02.13]辛い症状について、東洋医学の観点から見立てをし、個々に合わせた施術内容を提案してもらえます。仰向けで、脈・舌・お腹などの状態を診察、また手足や背中のツボに触れることで、身体の状態を把握していきます。症状にもよりますが、仰向け・うつ伏せ、それぞれ５～10本程度の”はり”をしていきます。
[最終更新日: 2023.02.13]鍼の施術を行っています。律動法方式はり・気ばり・律動法・透視診断法などの治療法を行っています。極細のはりを、約1ミリくらい、１～2箇所、後頭部の皮膚に刺す施術です。脳・脊髄を改善する治療法で、人体のあらゆる組織、器官の治療を行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]東洋医学に基づいた鍼・灸を用いた施術を行なっています。東洋医学的視点から、まず鍼・灸治療による血行の改善、自律神経の働きの正常化を行います。
[最終更新日: 2023.02.10]全身調整のはり灸コースと、ポイントに絞った部分鍼治療の2種類をがあります。急性のぎっくり腰や寝違え、自律神経の不調や、頭痛、不眠などを東洋医学をベースに鍼灸を中心とした施術を行います。
[最終更新日: 2023.02.13]鍼灸治療を行っています。鍼（はり）やお灸、指圧マッサージなどの治療によって、その力を引き出し、心身ともにバランスを取れた状態を目指します。
[最終更新日: 2023.02.10]髪の毛と同じぐらいの0.18ｍｍ程度の極力細い鍼を使用した鍼治療を行っています。個人や症状より使う鍼の太さ長さは使い分けています。きゅう治療では、熱さを我慢するような治療ではなく、なるべく熱を感じさせない治療を行っています。透熱灸と温熱灸を使用しています。神経系疾患や運動器系疾患、循環器系疾患、呼吸器系疾患、消化器系疾患などの症状に効果が期待できます。
[最終更新日: 2023.02.13]ディスポーザブル（使い捨て）のはりのみを使用し、灸は点灸・棒灸・台座灸などの様々なタイプがあります。女性の鍼灸師もいるので、女性も安心して施術を受けられます。
[最終更新日: 2023.02.10]身体に金属製の鍼を刺入し、微細な傷を付けることで起こる自己治癒力を利用した治療法です。筋の緊張を緩和するだけでなく鍼の刺激により鎮痛作用が得られます。また、自律神経系への調整作用もあります。使用する鍼は髪よりも細いので痛さを感じることは殆どありません。また密封された使い捨ての鍼を使用するため衛生面は問題ありません。
[最終更新日: 2023.02.13]鍼は、炎症症状を抑える事に優れているので、急性の症状の方にすすめです。また打撲、捻挫など熱感が出ている時に活用できます。灸は、体の免疫力を補ってくれるような作用があります。体が冷えやすい方はもちろん、疲れやすい方におすすめです。
[最終更新日: 2023.02.13]
