最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、東京都でおすすめの全身マッサージを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。さらに地域で絞る
- 市区町村から絞る
- 港区 / 渋谷区 / 世田谷区 / 新宿区 / 中央区 / 練馬区 / 目黒区 / 品川区 / 大田区 / 杉並区 / 豊島区 / 墨田区 / 千代田区 / 板橋区 / 八王子市 / 江東区 / 江戸川区 / 文京区 / 台東区 / 中野区 / 北区 / 立川市 / 葛飾区 / 足立区 / 町田市 / 調布市 / 西東京市 / 東村山市 / 日野市 / 小平市 / 多摩市 / 武蔵野市 / 荒川区 / 小金井市 / 国立市 / 昭島市 / 三鷹市 / 国分寺市 / 府中市 / 青梅市 / 東大和市 / 清瀬市 / 福生市 / 武蔵村山市 / 羽村市 / 狛江市 / 稲城市 / 東久留米市 / あきる野市 / 西多摩郡
おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
AD
整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために！東京都での整体・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、東京都周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも東京都周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
東京都の全身マッサージ一覧
キャロリーヌは、内面・外面・精神面からアプローチし、「真の健康美」を実現するエステティックサロンです。1977年の創業以来、結果を出すことにこだわり、日々研究、開発を重ね、他では得ることのできない満足を感じていただけるオリジナルの技術や化粧品、サービスを提供しています。
[最終更新日: 2023.02.10]ココロとカラダを解きほぐす至福のひとときを過ごせるリラクゼーションサロンです。施術は東洋医学をベースにしたオリジナルプログラムを提供しています。身体が本来持つ自己治癒力を高め、体質改善をすることで、内側から輝く美しさを手に入れることを目指しています。
[最終更新日: 2023.02.10]豊富な店舗展開で通いやすさ抜群！技術力が高くアスリートも絶賛！国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4％！
鍼灸やマッサージ、整体等の総合治療が受けられます。平日は夜20時まで治療を行っているので、会社帰りでも利用可能です。予約制のため、待たずに治療が受けられます。
[最終更新日: 2023.02.13]業界歴20年2万人以上の実績をもつ経験豊富な女性の先生だから安心！ 再生美容を取り入れた目黒区唯一の美容鍼灸サロンです。美容だけでなく身体の不調にも高品質の技術でお応えします。
[最終更新日: 2023.02.13]閑静な住宅街にあるプライベートサロンで、キャロリーヌグループから誕生した、カジュアルスタイルのサロン・ド・アルベール。リンパドレナージュとフェイシャルに特化したサロンです。
[最終更新日: 2023.02.10]インディバで温まったところをマッサージで流してもらってスッキリしました！ 西荻窪でエステいくなら絶対にここ！
[最終更新日: 2023.07.18]中国鍼灸と現代医学を融合させた技術と背部骨盤調整で、ひとりひとりの症状と要望に応じた治療を行っています。在籍スタッフの全員は国家資格者です。鍼は毛髪ほどの太さの鍼から用意しており、鍼が初めてという方には体質や症状等を考慮し対応しています。
[最終更新日: 2023.02.13]キャロリーヌは、内面・外面・精神面からアプローチし、「真の健康美」を実現するエステティックサロンです。1977年の創業以来、結果を出すことにこだわり、日々研究、開発を重ね、他では得ることのできない満足を感じていただけるオリジナルの技術や化粧品、サービスを提供しています。
[最終更新日: 2023.02.10]背骨矯正やマッサージ、鍼灸をおこなう整骨院です。症状に合わせて施術方法を提案してくれます。肩こりや腰痛などの日常生活の不調や、けがなどに対する施術もおこなっており、保険適用の施術もおこなっています。
[最終更新日: 2023.02.13]女性セラピストが、きめ細やかな心配りと真心を込めたマッサージ＆セラピーで疲れた心と体を癒やしてくれる、女性専用のサロンです。音と香りのセラピーは180通りの組み合わせからセレクト出来ます。
[最終更新日: 2023.02.10]患者さんに適した方法で肩や膝、腰などの痛みの治療をしてくれる整骨院です。ぎっくり腰などの急患や、歩行が困難な場合は家や施設まで来てくれてマッサージや鍼灸、ストレッチなどを施術してくれます。交通事故による怪我も後遺症に悩まされないようにしっかりと治療してくれます。
[最終更新日: 2023.02.10]タイ伝統の療法により、リンパの流れや血行を良くし、肉体の持つ本来の自然治癒力を引き出し、様々な体の不調を改善へと向かわせます。ヘッドセラピーからフットマッサージまで、様々なコースが用意されており、個人個人にあった施術を受けることができます。
[最終更新日: 2023.02.13]池上駅から徒歩3分のアットホームな雰囲気の隠れ家的な鍼灸治療院です。1日8人限定で診療しており、半個室での施術なので、ゆったりと診療を受けることができます。「はり師」「きゅう師」の国家資格を所有する院長による東洋医学に基づいた施術を受けられます。平日は夜19時まで受付しており、土・日・祝日も営業しています。日・祝日は最終受付は17時です。
[最終更新日: 2023.06.07]メンズセラピストによる大人のアロマリンパマッサージサロンです。整体ボディケア＋アロマオイル施術により心と身体の不調の改善や痩身、リフレッシュ効果をもたらします。出張マッサージにも対応しています。
[最終更新日: 2023.02.10]体の歪みまで徹底的に改善する施術にこだわっています。また、ぬいぐるみや絵本なども用意され、子どもが騒いでもいい時間帯『ママタイム』を設け、小さい子どもがいる人でも気軽に来れる雰囲気作りを心がけています。アクセスは京成線青砥駅から徒歩３分です。
[最終更新日: 2023.02.10]デスクワークによる肩こり、首コリや腰痛、四十肩・五十肩、ゴルフ、テニス、ランニングによるスポーツ障害、自立神経失調症の治療を得意としています。治療法としては、置き鍼やパルスなどの鍼治療、知熱灸や台座灸などの灸治療、テーピング、ストレッチや整体などの手技治療を施術します。最初に患者さんの症状、身体の状態などをよく理解した上で、一人ひとりに合った治療法で施術します。
[最終更新日: 2023.02.13]鍼灸治療、マッサージ治療を行っています。様々な視点で病を総合的に捉えた治療「四診合参」が特長です。また薬に頼らず、自然治癒力を高める身体を取り戻すような施術をしています。アクセスはJR青梅線河辺駅から徒歩5分です。予約優先で駐車場を完備しています。ベッドは3台あり、個室も用意されています。パウダールームも完備されています。
[最終更新日: 2021.12.07]- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.13]
