最近代謝が落ちて太りやすくなった、姿勢やボディラインを引き締めたい、… そんな人には美容整体がおすすめです。「安い」で「効果の出やすい」美容整体をうまく選んで、疲れや不調とともに根本から改善しましょう。
本ページでは、東京都でおすすめの美容整体を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは?
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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美容整体とは?
美容整体は、骨盤矯正、骨格矯正(姿勢矯正)などの施術で左右差や猫背などの全身のバランスを調整し、ボディラインをすっきりさせる美容目的の整体です。痩身エステやブライダルエステ、また産後の骨盤矯正や産後ダイエットなどにも取り入れられている施術です。
リンパドレナージュやデトックスマッサージなどとともに行い、体質改善をしながら美しい身体を目指します。
治療目的の整体ではないものの、身体のバランスを整えることで血行やリンパの流れがよくなったり、疲れや不調が改善されたりと、健康に役立つ側面もあります。
整体とマッサージはどう違う?
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために!東京都での整体・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、東京都周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
体は、骨盤矯正、骨格矯正(姿勢矯正)などの施術で左右差や猫背などの全身のバランスを調整し、ボディラインをすっきりさせる美容目的の整体です。
痩身エステやブライダルエステ、また産後の骨盤矯正や産後ダイエットなどにも取り入れられている施術です。
リンパドレナージュやデトックスマッサージなどとともに行い、体質改善をしながら美しい身体を目指します。
治療目的の整体ではないものの、身体のバランスを整えることで血行やリンパの流れがよくなったり、疲れや不調が改善されたりと、健康に役立つ側面もあります。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも東京都周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
東京都の美容整体一覧
今回も施術ありがとうございました! サロンのお部屋の雰囲気も落ち着いていて、居心地よく施術を受けられました! 毎回、整体を受けていますが、施術後は体が動きやすくなり楽になります! 素敵な時間と空間をいつも、ありがとうございます!!
[最終更新日: 2023.02.13]豊富な店舗展開で通いやすさ抜群!技術力が高くアスリートも絶賛!国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4%!
実績と確かな技術を所有する施術者のみが在籍する整体院です。最新機器と手技によって歪みを取る施術を行っています。基本的な施術時間は30分なので、気軽に受けられます。日本橋駅から徒歩5分です。
[最終更新日: 2023.02.13]東陽町駅1番出口から徒歩4分の整骨院です。接骨学と整骨学の2つからなる整骨医学に基づく施術を⾏っています。産前産後のケアにも対応しています。院内はバリアフリーになっており、授乳もオムツ交換も可能です。予約優先制で、WEB・電話・来院による予約が可能です。
[最終更新日: 2023.02.13]西葛西駅より徒歩3分の整骨院です。ケガの施術から骨盤矯正、予防医学にアフターケア、セルフケアなど多方面からサポートしています。予約はネット予約、電話、直接来院にて対応しています。空きがあれば、当日でも予約可能です。
[最終更新日: 2023.02.13]恵比寿駅西口徒歩2分のところにあり、一人一人に合わせた施術を行う整骨院です。体の辛いポイントを、押して欲しい強さで、希望の方法で、体の状態に合わせて施術しています。ベッドメニューとチェアメニューがあり、ベッドメニューはうつ伏せ、横向き、仰向け、座位で施術を受けることができます。チェアメニューは息苦しい感じが無く、手軽に施術を受けることができます。深夜2:00頃まで営業しています。
[最終更新日: 2023.02.13]整体・骨盤矯正を行っている整骨院です。麻布十番駅から徒歩30秒です。骨盤や背骨の歪み・姿勢を正し、腰痛・肩こりなどの「根本改善」と、美しいプロポーションへの「骨盤・姿勢矯正」を行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]全国4000人の治療家が学んだ整体スクールの講師が院長を務めている整体院です。その施術はソフトで無痛でありながら効果を実感できます。ベッドは一台で完全予約制のため、ゆったりした空間で、周りを気にせず治療が受けられます。大学時代から30年以上修行してきた、中国武術の考え方、体の使い方を応用して、効果的な整体を提供しています。駅から9分以内の距離にあり、アクセスも便利です。
[最終更新日: 2023.02.13]神田駅からすぐの立地にあるカイロプラクティックです。肩こりや腰痛の原因となっている、背骨や骨盤のゆがみを改善するための整体を行っており、施術はカウンセリングから行い、体のゆがみや筋肉の状態をみて個人にあった矯正を行います。猫背や小尻に効果のある美容整体も得意としています。
[最終更新日: 2023.02.13]「美容整体師」と「リンパ療法士」の類を見ないコラボレーションによるリンパマッサージサロンです。「リンパ美容矯正(整体)」「リンパbody make(リンパ療法)」を基本に、個々人の症状に合わせカスタマイズした施術が受けられます。完全個室・完全予約制で、バスローブや紙スリッパ、ミネラルウォーター等の備品も充実しており、清潔な空間で過ごすことができます。
[最終更新日: 2023.02.10]