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JR神戸線(神戸～姫路)にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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JR神戸線(神戸～姫路)の体験レッスンのあるパーソナルトレーニング一覧
60分程度の体験トレーニングを行っています。体験コースでは、トレーニングの目的などをヒアリングするカウンセリングも行います。
[最終更新日: 2023.02.16]60分間の加圧トレーニング体験ができます。持ち物は袖のある動きやすい恰好、室内シューズです。室内シューズは無料貸し出しもあります。
[最終更新日: 2023.02.16]体験トレーニングは５０分のメニューが用意されていますので、トレーニングが楽しいか、身体を変えてくれそうか、体験してみることができます。無料カウンセリングもあります。
[最終更新日: 2023.02.16]45分のパーソナルトレーニング体験が受けられます。カウンセリングの後、実際にパーソナルトレーニングのプログラム体験ができます。
[最終更新日: 2023.02.16]
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JR神戸線(神戸～姫路)のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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