最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、宇都宮線でおすすめの全身マッサージを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために！宇都宮線での整体・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、宇都宮線周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも宇都宮線周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
宇都宮線の全身マッサージ一覧
浅草駅から徒歩1分のリラクゼーション・整体・マッサージ店です。独自の深層筋アプローチによる持続圧マッサージ、ヘッドマッサージ、血行やリンパの流れを高める足裏から膝下のオイルマッサージ、マタニティマッサージなどの施術メニューを用意しています。店内は高級旅館のような和モダンの空間で、壁で仕切られた個室で施術をおこないます。友人やカップルでのペア利用も可能です。
[最終更新日: 2023.02.10]豊富な店舗展開で通いやすさ抜群！技術力が高くアスリートも絶賛！国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4％！
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.13]
女性のためのヘルス＆ビューティーサロンです。妊娠しても出産しても、子どもと一緒でも通えます。完全プライベート空間で、リンパドレナージュ・骨格矯正・指圧などの他に、筋肉を伸ばして歪みやコリをなくし身体の調整するマッサージや、産前産後のマッサージをしています。
[最終更新日: 2023.02.10]キャロリーヌは、内面・外面・精神面からアプローチし、「真の健康美」を実現するエステティックサロンです。1977年の創業以来、結果を出すことにこだわり、日々研究、開発を重ね、他では得ることのできない満足を感じていただけるオリジナルの技術や化粧品、サービスを提供しています。
[最終更新日: 2023.02.10]ヘルニアや坐骨神経痛、脊柱管狭窄症など強い痛みやしびれを伴う症状の改善を得意としております。産後のリラキシンにより緩んだ骨盤の矯正を得意としており、出産後のママさんにご利用頂いております。厚生労働省認可の国家資格者がすべての施術を担当しますので安心してご利用頂くことができます。精密検査などが必要な症状は近くの医療機関と提携し、力を合わせて痛みの原因を特定していきます。トレーニングに力を入れており、痛みの再発を予防するためのお客様専用のトレーニングメニューを提案します。また交通事故の24時間相談を受付ておりま...
[最終更新日: 2023.02.13]とにかく肩こりが辛く、施術をお願いしました。男性のセラピストさんでしたが、強すぎない力でマッサージしていただき、術後のもみ返しもありませんでした。説明を交えながら施術してくれるので安心してお任せできました。
[最終更新日: 2023.02.10]アロマボディトリートメントやリンパマッサージ、骨盤矯正などを行い、女性のための健康的な体作りのサポートをしてくれるお店です。更年期や不妊治療中の方、産後のケアなどの相談にも対応してくれます。女性特有のホルモンバランスを整えながら、疲労の回復を促す癒し空間を提供してくれます。
[最終更新日: 2023.02.10]多くの方がお悩みの肩こり・頭痛・腰痛などの疾患に対して、様々な手技によるアプローチで血流・リンパの流れ・自律神経機能を調整し症状を改善させ、原因となる悪い生活習慣への適切なアドバイスをしています。マッサージの施術時間は15分から120分まで15分刻みで選ぶことができます。
[最終更新日: 2023.02.10]ふらっと気軽にポイントマッサージが20分で受けられます。局所につらい部分がある・時間はないがかかりたい人に適しています。全身疲れている人には60分の全身マッサージがお勧めです。
[最終更新日: 2023.02.10]リンパマッサージとボディマッサージの専門サロンです。アロマの香りと共に至福のひとときが楽しめます。他にフェイシャルエステはリンパマッサージをベーストし、内側の老廃物を流すことで顔を引き締め、リフトアップ効果を持続させ、尚かつオイルマッサージや特別なパックで表面のクスミを除去し、美白を実現します。
[最終更新日: 2021.12.07]施術以外の業務をシステム化させることにより、毎週通えるリーズナブルな価格設定をしています。基本コースのもみほぐしコースは身体に合わせた手技・オリジナルストレッチで、希望する強さでもみほぐして首・肩・腰等の疲れを癒します。また、足ツボコースは身体の反射区を心地よく刺激し、全身の血行を促進させ新陳代謝を上げてくれます。2つの施術がセットになったコースも用意されています。
[最終更新日: 2023.02.10]完全予約制の女性専用サロンで、リラクゼーションだけでなく、ダイエットや小顔マッサージなどをオールハンドで高い技術を持つリンパエステティシャンがハイグレードな施術を行います。営業時間も朝の9時から夜は21時まで受け付け、土・日・祝日も営業を行っていて、気軽に立ち寄れる環境が整っています。最高級のホルミシスエスティマットの上で極上の癒やしの体感が出来ます。
[最終更新日: 2023.02.10]体に溜まった余分なゴミ（老廃物・毒素・脂肪・糖質など）を体から出す「体の掃除」を専門に行っているサロンです。心のストレスによるしこりや体の筋肉疲労のしこりをゆるめ、手の平で心地よい圧とゆっくりなリズムでごみを排出していきます。
[最終更新日: 2023.02.10]さいたま市北区にある女性専用のプライベートエステサロンです。施術メニューはボディメイクケア、ボディマッサージ、バストアップ、ヒップアップなどからまつげパーマ、まつエクなど幅広く対応しています。子ども連れの人にも対応しています。
[最終更新日: 2023.02.10]手によるマッサージをメインに、鍼灸、物理療法を組み合わせた施術を行います。色々な方向から、一番効果のある施術方法を見つけ出し提供してもらえます。全国で優良な治療院としてベスト100に選ばれた経験を持っており、安心して施術を受けられます。
[最終更新日: 2023.02.10]
