最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体・マッサージがおすすめです。特に「アロママッサージのメニューがある」「効果の出やすい」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、宇都宮線でおすすめのアロママッサージ・アロマテラピーマッサージを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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アロママッサージとは？
ハーブや花など、植物から抽出したアロマオイルを用いたマッサージです。心と体の両方向からリラックスさせ、筋肉をほぐしやすくし、血流やリンパの流れをよくします。
アロマオイルの美肌効果や老廃物のデトックス効果があり、マッサージの効果を出やすくします。施術を受ける日の気分や体調に合わせてアロマオイルを選んだり、アロマテラピーの調合してもらうことができる場合もあります。
整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
個室やプライベート空間で施術できるお店なら、よりリラックスしやすいでしょう。
失敗しないために！宇都宮線でのアロママッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。もみほぐしは基本的に服の上から圧力をかけ筋肉のコリをほぐしていきますが、オイルマッサージなど、皮膚に直接触れながら血流やリンパを流していく施術もあります。
東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、宇都宮線周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも宇都宮線周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
宇都宮線のアロママッサージ・アロマテラピーマッサージ一覧
浅草駅から徒歩1分のリラクゼーション・整体・マッサージ店です。独自の深層筋アプローチによる持続圧マッサージ、ヘッドマッサージ、血行やリンパの流れを高める足裏から膝下のオイルマッサージ、マタニティマッサージなどの施術メニューを用意しています。店内は高級旅館のような和モダンの空間で、壁で仕切られた個室で施術をおこないます。友人やカップルでのペア利用も可能です。
[最終更新日: 2023.02.10]豊富な店舗展開で通いやすさ抜群！技術力が高くアスリートも絶賛！国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4％！
- [最終更新日: 2023.02.13]
アロマボディトリートメントやリンパマッサージ、骨盤矯正などを行い、女性のための健康的な体作りのサポートをしてくれるお店です。更年期や不妊治療中の方、産後のケアなどの相談にも対応してくれます。女性特有のホルモンバランスを整えながら、疲労の回復を促す癒し空間を提供してくれます。
[最終更新日: 2023.02.10]100％ピュアオイルのみのアロマトリートメント使用しています。アロマトリートメント使用しやさしく包むようになでることで、痛みや不安を和らげる効果があるといわれタクティールケアを取り入れています。
[最終更新日: 2021.12.07]デイサービスでありながら、治療・機能訓練・リラクゼーションを提供する地域密着型のリハビリテーションセンターを目指しています。デイサービスを利用中に、低価格でアロママッサージ・リンパマッサージ・針・灸の施術を受けることができます。
[最終更新日: 2021.12.01]天然温泉花咲の湯の館内にあるリラクゼーションサロンです。施術メニューは、リンパドレナージュ、リフレクソロジー、ソフトタイ古式、足流、ヘッドスパなど様々なメニューがあります。LINEで簡単予約も行っています。
[最終更新日: 2023.02.10]さいたま市北区にある女性専用のプライベートエステサロンです。施術メニューはボディメイクケア、ボディマッサージ、バストアップ、ヒップアップなどからまつげパーマ、まつエクなど幅広く対応しています。子ども連れの人にも対応しています。
[最終更新日: 2023.02.10]「筋肉の痛み」「関節の痛み」「原因不明の痛み」などの症状を日常の生活習慣、体の歪みやバランス、姿勢などを考慮しながら患者の状態を判断し、一人一人の症状に合わせて治療法を組み立てていく為、体への負担も少なく根本的な問題にアプローチした治療を行っています。
[最終更新日: 2023.02.10]赤羽駅東口徒歩4分のタイ古式マッサージ店です。タイマッサージ本場のタイ女性がタイ伝統の技で疲れを癒してくれます。タイ独特なストレッチで関節の節々と筋肉をのばして日頃の足・腰・肩の疲れをスッキリさせます。
[最終更新日: 2023.02.10]施術者は院長のみの完全予約制のリンパ専門サロンです。施術メニューは、美容リンパ鍼・リンパ鍼エステ・鍼灸マッサージコースがあります。リンパに関しては、病院施設で必要とされるリンパ浮腫専門の医療免許を習得し、安全の「施術」を行っています。また、日本不妊症カウンセリング学会の講習、試験を合格し、病院で行われている最新の不妊治療に基づいて「母体のケア」を行なっています。
[最終更新日: 2023.02.10]ハーブボールなるものを使って施術してもらいます。蒸したハーブボールを患部に当ててもらうと気持ちがいいです！だんだん血行が良くなって行き、汗が噴き出てきて肌がすべすべになった感じです！セラピストはほぼ女性なので安心して通えます。
[最終更新日: 2023.02.13]利便性のいい駅ビルの中にあるリラクゼーションマッサージ・整体を受けられるサロンです。施術メニューは、リンパマッサージ、リフレクソロジー、ヘッドマッサージ、アロママッサージ、整体などがあります。無料で着替えもありますので、仕事帰りなど思い立ったときに利用できます。
[最終更新日: 2023.02.10]美肌とリラクゼーションなどからだの悩み解決を目的とした、カラダの専門家によるトータルメンテナンスサロンです。ヘッド＆ボディマッサージやアロマトリートメント、はりきゅう等 種類豊富にメニューが揃っています。浅草駅からほど近い場所にあり通いやすい立地です。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2021.12.02]
- [最終更新日: 2023.07.12]
- [最終更新日: 2023.02.10]
