品川区の体操・体育教室

それぞれの成長段階にそったレッスンを行う体操教室です。「チャイルドクラス」（4歳～6歳）は、エアートランポリンを使い楽しく体を動かすことを目的とし、またマット・鉄棒・跳び箱の基本的な練習も行っています。月・水・木の15:30、土・日曜の午前・午後開講しています。「キッズクラス」（6歳～9歳）では、それぞれの目標技を決めて練習を行っています。エアートランポリンでは簡単なアクロバットの技も練習しています。月・水・木曜午後、土・日曜の午前・午後開講です。「ジュニアクラス」（9歳～12歳）では、演技ができるように技...

3歳～小学校6年生対象の「基礎体操クラス」は、鉄棒・跳び箱・マット・縄跳びの4種目の練習を通じて身体の使い方を覚えることを目的としています。平日・土曜午後、日曜は午前から開講されています。「運動能力開発クラス」は、毎月種目が変わり、1レッスンの中で跳んだり、走ったり、ボールや縄跳び、マット、鉄棒など様々な運動を行いながら運動能力を伸ばすためのトレーニングを実施しています。小1〜小6は火曜午後、年少〜年長は木曜午後開講しています。年中～小学6年対象の「種目別マスタークラス」では、苦手なところだけピンポイントに...

リボンやボールといった手具の扱い方など、新体操の基礎からレッスンしていきます。カラダを伸ばすストレッチから始まり、柔軟性強化ストレッチ、腹筋・背筋などの筋トレ、スキップやジャンプなどのステップの練習を行っていきます。カラダがほぐれたら、5種類の手具を月毎に練習していきます。幼児〜小学校低学年のキッズクラスは木曜 16:30〜17:30、日曜 14:00〜15:00に開催しています。小・中学生のジュニアクラスは木曜 17:45〜18:45に開催しています。

子どもに楽しく基本動作に取り組んでもらうことで運動神経を育てます。 将来、野球やサッカーをはじめとしたポピュラーな競技スポーツはもちろん、様々な運動・スポーツにめいっぱい挑戦できるようになるための基本動作を身につけます。 月曜日の14:00～17:30において各クラス1時間となっています。

3～6才対象の親子体操コースは、親子で触れ合いながら跳び箱・鉄棒・トランポリン・マット運動などにチャレンジします。コースによって曜日、時間帯が異なります。3才～小学生対象の子ども体操コースは、ボール・ロープ・フラフープなど手具を使った運動や、跳び箱・鉄棒・マットを使った運動を行います。月・火・木・金の午後開講で年齢によって時間、曜日が異なります。また、金・土・日に幼児と小学生向けに鉄棒・縄跳び・マットなどを教える体育の家庭教師もあります。

毎週金曜日15:00～19:00／毎週土曜日11:15～15:15に行なっています。

全米に300拠点、世界には30カ国以上で展開をしており、世界中の子供達がみんなと一緒のプログラムを受けています。マイジムのクラスはネイティブのプレイヤー（インストラクター）が英語でクラスを進行し、運動能力だけではなく英語力や、積極性・コミュニケーション力といった非認知能力も向上するプログラムが満載です。体育系クラスは0歳から６歳までを対象に月齢別に7クラスが用意されています。例えば、「リトルバンドルズ」クラスは、6週間～6か月の幼児が対象で対象でブランコ、赤ちゃん前回りや後回り、音を追いかける運動などを行い...

バルシューレは、ドイツで生まれ、遊びを科学した、全てのスポーツに繋がる運動能力向上を目的としたプログラムです。この蒲田校は、大田区初上陸のスクールとして開校しました。指導者は、バルシューレライセンス保持のプロ指導者です。子どもたちの運動能力のみならず、スポーツが持つ力である、考える力やリーダーシップ力など教育効果も高く、「アタマ」、「カラダ」そして「ココロ」を育てます。時間は毎週金曜日の15:10～16:00と16:05～16:55が年少～年中クラス、、17:00～17:50が年長～小学1年生クラス、18:...

3歳～未就学児を対象とした幼児キッズ体育と小中学生を対象とした児童キッズ体育があります。様々な基本運動を経験し、体を操る能力、基礎体力を身につけます。鉄棒・跳び箱・マットをはじめボール運動や様々なスポーツに親しむことで総合的な能力を養っていきます。幼児キッズ体育は月、火、木、土、日曜日、児童キッズ体育は月、火、木曜日に開催されています。また、体育、水泳、ダンスを組み合わせてレッスンを受けることができるミックスコースもあります。ダンスは4歳～中学生のみ選択可能です。

今だけでなく子供たちの今後、未来にも影響を与えるスクールを目指して活動しています。また、基礎の運動能力はもちろん、社会性や自発性の高い子を育成しています。児童期より多様な運動を経験することで子供の身体へ良い影響を与え、子供の運動に対する気持ちを楽しむことで変えていきます。時間は毎週木曜日で、4～６歳の未就学のクラスが14:00～14:50と15:00～15:50があります。小学生クラスは16:00～16:50になります。

「新体操能力向上」教室が開かれています。新体操経験者を対象にしており、より専門的な身体能力を磨くための個人レッスンを行なっています。バレエのメソッドを通し現役の新体操選手の技術向上を目指しています。水曜・金曜の夜に開講されています。

毎週土曜日（10:00～12:30）に行なっています。

「内村周子の子ども体操教室」では、リトミック　(リズム運動・走る・跳ぶ・這う等)や器具運動（マット・鉄棒・平均台・跳箱・ボール・縄跳び）、ゲーム（協調性・状況判断・集中力を養う）を含めたトレーニングなどにより指導しています。年少は14:45、年中は15:35、年長～小学1年クラスは16:25の開講です。「英語de体操」は、2歳～6歳児が対象です。基本的に、レッスンは英語で行っています。2歳児では、基礎運動（跳ぶ・走る・転がる他）を経験し、体の軸を作っています。3・4歳児では、マット、鉄棒、跳び箱、ボール、縄...

体操クラスは50分の中で、プロスポーツトレーナーによる基礎から指導により、模倣運動、基本ステップ、体幹トレーニング、サーキット練習、体力作りなどをします。少人数での授業により、細やかな指導が可能です。