東京都の体操・体育教室

「身体を動かす運動・身体を使った運動＝あそび」を通して、子どもの基本的な運動機能を伸ばしていきます。年齢に合ったプログラムで、運動が苦手な子どもでも遊びを通じて無理なく身体を動かす習慣を作ることができます。

年齢別のクラス編成です。そのため、その年齢だから伸ばしたい身体機能に応じたクラス内容をプログラムし、運動の苦手・嫌いな子どもにも遊びを通じて無理なく身体を動かす習慣を作ります。特に性別に左右するようなカリキュラムはなく、同じ年頃のともだちと一緒にあそんで、楽しく運動できます。

根性を鍛える英会話スポーツ教室！

子どもの成長に合わせたプログラムで、根本的な運動能力の改善を行います。様々な体育種目に対応できるように、基本の動作から身体の動かし方、筋力・柔軟性を総合的に鍛えます。運動の楽しさや前向きな気持ちを育てています。

「英語で体操クラス」は2～12歳を対象としています。英語の指示に英語で答えながら体操やゲームを行うクラスです。大きな声で挨拶「わかりません」をはっきり言う事ができるようになります。土曜日 10:00～10:50、11:00～11:50に開講されています。

器械体操の床運動をベースに、基礎の技からバク転や宙返り、側宙や連続技など各自やりたい技を練習していきます。ひとりひとりのレベルに合った練習を実施してます。10歳～大人が対象です。月・火・土・日曜日クラスで１回120分のクラスです。

1歳半の親子クラスから５歳児まで年齢別にクラス・曜日・時間帯が分かれています。様々な動きを取り入れた運動やマット・鉄棒・縄跳びなど器具を使用した運動、柔軟体操など年齢に応じて運動技能を習得するカリキュラムが組まれています。

高齢者の方向けに、生涯にわたり歩き続けるために必要な身体の柔軟性やバランス能力を高める運動を、音楽に合わせて楽しく行います。毎週火曜日11：00～12：00開催です。

1歳～幼稚園児の子どもを対象に、幼稚園受験や小学校受験の準備として入園・入学試験対応の基本的な運動（紐結び・ボール・なわとびの検定もあり）のみでなく、集団行動・指示行動等も指導してもらえます。主に水曜日の午後や土曜の午前～午後が時間割になっています。

アクロバット(体操)系クラスとして「バック転クラス」（火曜を除く）や「大人の体操（アクロバット）クラス」（火曜・金曜）などがあります。キッズ系クラスには「キッズアクロバットクラス」（3歳半～中学3年生、火木曜除く）があります。アクション系クラスには鎌や鎖鎌、縄、手裏剣などの技術が学べる「忍者アクションクラス」（日曜午後）があります。

それぞれの成長段階にそったレッスンを行う体操教室です。「チャイルドクラス」（4歳～6歳）は、エアートランポリンを使い楽しく体を動かすことを目的とし、またマット・鉄棒・跳び箱の基本的な練習も行っています。月・水・木の15:30、土・日曜の午前・午後開講しています。「キッズクラス」（6歳～9歳）では、それぞれの目標技を決めて練習を行っています。エアートランポリンでは簡単なアクロバットの技も練習しています。月・水・木曜午後、土・日曜の午前・午後開講です。「ジュニアクラス」（9歳～12歳）では、演技ができるように技...

4歳～小学1年生を対象とした「キッズコース」では、かけっこ・マット・ボール　縄跳び・ゲームなどにより、楽しく体を動かす事を目的にし、スポーツの基礎となる運動を中心に実施しています。木曜・金曜15:15に開講しています。小学生を対象とした「ジュニアコース」では、スポーツの基礎となる運動とマット・かけっこ・ボール運動などの段階に応じたコツを習得し上達を目指しています。木曜・金曜16:20に開講しています。小学生を対象とした「体育コース」では、マット・跳び箱・鉄棒を段階的に習得し、ジュニアコースで行う、かけっこ・...

4歳～小学1年生を対象とした「キッズコース」では、かけっこ・マット・ボール　縄跳び・ゲームなどにより、楽しく体を動かす事を目的にし、スポーツの基礎となる運動を中心に実施しています。火曜15:15と水曜15:40に開講しています。小学生を対象とした「ジュニアコース」では、スポーツの基礎となる運動とマット・かけっこ・ボール運動などの段階に応じたコツを習得し上達を目指しています。火曜16:20と水曜16:45に開講しています。小学生を対象とした「体育コース」では、マット・跳び箱・鉄棒を段階的に習得し、ジュニアコー...

4歳～小学1年生を対象とした「キッズコース」では、かけっこ・マット・ボール　縄跳び・ゲームなどにより、楽しく体を動かす事を目的にし、スポーツの基礎となる運動を中心に実施しています。月曜15:10に開講しています。小学生を対象とした「ジュニアコース」では、スポーツの基礎となる運動とマット・かけっこ・ボール運動などの段階に応じたコツを習得し上達を目指しています。「ジュニア1」は月曜16:15、中級者の「ジュニア2」は月曜17:35開講されています。

小学生対象のキッズかけっこ教室は、運動神経がほぼ完成する12歳までに、走るだけでなく【平衡性・敏捷性・調整力・バランス感覚・柔軟性】など、多くの能力を発達させながら、運動の基礎基本を学びます。木曜17時(夏季)または17時半(冬季)からと土日の不定期に実施しています。また、陸上競技を専門的に学びたいという中学・高校生や大人のためのクラブチーム活動も展開しています。

専門的な知識に加え、豊富なご経験を お持ちの先生にマンツーマンで指導をいただけるというのは 大変贅沢なことだと思いました。

とにかく優しく笑顔で、子どもができるようになったことを褒めて、良いところを伸ばしていただいています。できないことは無理強いすることなく少しずつステップを踏んでサポートいただけるので、親としても安心してお任せすることができます。また、検定や級が分かりやすく、目標が立てやすいです。

小学校受験・幼稚園受験のための幼児・体操教室です。少人数制指導とマンツーマン指導で難関幼稚園・小学校へと導きます。幼児教室では子どもとの対話を重視し、主体的な学びを促します。併設している体操教室との連携により、運動テストに必要不可欠な「行動観察」「指示行動」更には「複合対策」まで学ぶことができます。進学・教育相談に関する保護者の相談にも対応しています。

アクロ体操・入門コースを開講しています。柔軟体操をはじめ、身体の動かし方から丁寧に指導し、あらゆるスポーツ選手の基本となるインナーマッスルの発達を促します。対象年齢は小学生以下で、受講レベルは学年・年齢に関係なく完全無学年制になっています。