我孫子市周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。我孫子市周辺の格闘技系パーソナルトレーニング一覧
グラントのダイエットプログラムの良いところは? 食事制限、飲酒制限がなく、会員さんも皆さん良い人たちで キツイ運動も楽しく過ごせました。 日によって会長がメニューを変えてくれたり、食事のアドバイスなども 丁寧に教えてくれるところです。 10何年と吸っていたタバコもグラントに通い自主的にやめることが できました! お酒を飲んでいても吸いたい!と思わず、ストレスなく過ごせています。 痩せて、健康にもなってグラントは最高です!
[最終更新日: 2023.02.16]船橋駅から徒歩4分のトレーニングジムです。カラダのプロであるパーソナルトレーナーが、トレーニングの効果を最大限に発揮できるようにサポートしています。自己流で効果が感じられない人も、メニューを見直すことでダイエットや筋力アップの効果が期待できます。
[最終更新日: 2023.02.16]月額2,980円(税込3,278円)で全国1,370店舗以上の店舗に通い放題!リアルタイムで混雑状況が確認出来て、着替えや履き替え不要ですぐトレーニング可能。
エステ、脱毛、ホワイトニング、ネイル、ワークスペース等、新しいサービスがどんどん追加されている、今話題のコンビニジムです!- [最終更新日: 2023.02.16]
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編集部コメント:「美しく痩せる」をモットーに、食事制限のダイエットではなくキックやパンチなど全身を使った有酸素運動なので綺麗に痩せられるジムです。 キックボクシングで全身をフルに使う事が出来るので基礎代謝が向上するだけではなく、腰回りのシェイプアップも出来ます。 ストレス発散にもなるので心身ともにリフレッシュが出来ます。 おすすめの理由: ・キックボクシング中心のメニューなので楽しく行いながら脂肪が燃焼できます。 ・サンドバッグを打つことでストレス発散も行えるのでリフレッシュ効果もあります。 ・シャワール...
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:「鍛える」「楽しむ」「強くなる」をモットーにしたトレーニングを行うことができるトレーニングジムです。 キックボクシングを中心としたメニューを行えるので、全身を使って効率よく脂肪を燃焼させることができます。 女性トレーナーも在籍しているので女性でも安心してキックボクシングを楽しむことができます。 おすすめ理由: ・誰でも気軽にキックボクシングを楽しむことができるので、楽しみながらシェイプアップさせることができます。 ・女性トレーナーも在籍しているので安心して利用ができます。 ・インストラクタ...
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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編集部コメント:キックボクシングとフリーウエイトが行えるハイブリッドなジムです。 ウエイトトレーニングをした後に、ボクシングでの有酸素運動を行うことで効率よくシェイプアップすることができます。 おすすめの理由: ・キックボクシングとフリーウエイト両方行えるので効率よくトレーニングが行えます。 ・プロの指導者から教わるので安全にトレーニングが行えます。 ・西新井大師駅から徒歩で通うことができるので仕事終わりにも通うことができます。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |