都営大江戸線にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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都営大江戸線の格闘技系パーソナルトレーニング一覧
完全食事指導は無いですが、カロリー設定や食事のアドバイスしてくれるので、その通り食事を変えただけで脂肪を減らして筋肉を増やせました! トレーニングもしっかり追い込んでくれます。 これで33,000円で通い放題はコスパ最高です!
[最終更新日: 2023.06.26]フィットネスクラブに通ってましたが、なにをやればいいかもよく分からず、全然効果でませんでした。こちらのトレーナーさんはすごく効果的なメニューを組んでくれました!(キツすぎず)ストレッチも上手でとても気持ちいいです!今後のトレーニングが楽しみ!
[最終更新日: 2023.02.16]月額2,980円(税込3,278円)で全国1,370店舗以上の店舗に通い放題!リアルタイムで混雑状況が確認出来て、着替えや履き替え不要ですぐトレーニング可能。
エステ、脱毛、ホワイトニング、ネイル、ワークスペース等、新しいサービスがどんどん追加されている、今話題のコンビニジムです!要町駅より徒歩5分のキックボクシング×フィットネスジムです。経験豊富なインストラクターが楽しく安全にをモットーに指導するので、女性や格闘技未経験の方、お子様でも安心して参加できます。インストラクターと1対1で行うパーソナルコースでは、キックボクシングだけでなくボディメイク・コンディショニング・メンテナンスなど、要望や目標に合わせてトレーニングします。体験が可能です。
[最終更新日: 2023.07.10]栄養学の知識を用いたトレーナーが一人一人に合った食事方法をサポートしてくれるのと同時に、現役で第一線で活躍している選ばれたトレーナー陣営がなりたい体になれるまでボディメイクのお手伝いをしてくれます。
[最終更新日: 2023.02.16]麻布十番駅から徒歩2分、キックボクシング・レンジャージムの二号店です。プロのトレーナーを時間指定で付けることができるパーソナルシステムを利用できます。格闘技の技術習得に良い、格闘技トレーナーや、トレーニングで体を変えたい人のためのスポーツトレーナーの指導により、ダイエットや筋力アップの効果があります。通常の一般コースでジムを利用した場合でも、技術指導やトレーニングの相談が可能です。
[最終更新日: 2023.02.16]加圧トレーニングとキックボクシングエクササイズを行っています。加圧トレーニングは、仕事で忙しく、時間の確保が難しいという人でもおすすめのトレーニングです。キックボクシングエクササイズは、全身を使ったエクササイズであり、充実感や満足感を得ることができます。
[最終更新日: 2023.02.16]私は月額会員で利用しています。 キックボクシングがメインのジムですが、筋トレやボディメイクなど自分に合ったトレーニングを教えてくれます。 月額会員にプラスして、パーソナルトレーニングも利用できるようです。 マンツーマンで筋トレやキックボクシングも指導してもらえて、パーソナル以外の時間も自由に施設を利用できます。 トレーナーさんもみんな優しくて、丁寧です。 トレーニングした後は、体も気分もスッキリします。 とてもオススメです!!
[最終更新日: 2023.02.16]日本橋・人形町の加圧トレーニングジムです。マンツーマンでのトレーニングなので、個人の体力、体調に合わせたオリジナルのトレーニングを行えます。マシンを使わない加圧トレーニング本来の自重を活かすトレーニング中心で、効果を最大限上げながら飽きさせないトレーニングメニューを提供します。また、ストレス解消とダイエットを両立できるキックボクシングエクササイズなども提供しています。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
編集部コメント:練馬駅から徒歩4分の場所にあるフィットネスクラブで、総合格闘技を大人から子供まで男女問わず誰でも行う事が出来ます。 気軽にMMAができるので、全身の筋肉をバランスよく鍛える事が出来るので、効率よく全身を鍛え上げる事が出来ます。 プロのMMAファイターが指導するので初心者でも始めやすいです。 おすすめの理由: ・初心者でも簡単にMMAを体験でき、全身を鍛えながらストレス発散が行えます。 ・普通の筋トレとは違い全身をバランスよく鍛え上げる事が出来るので効率よくシェイプアップが出来ます。 ・シャ...
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:フィットネスとスポーツを明るく楽しく提供してくれるトレーニングジムです。 フリーウエイトだけではなくキックボクシングや空手なども行えるので、楽しくトレーニングを行いながらシェイプアップすることができます。 初心者から経験者まで誰でも楽しめるようにクラス分けがされているので安心して利用が出来ます。 おすすめの理由: ・自分のレベルに合わせてクラスを選べるので初心者でも安心して利用が出来ます。 ・パーソナルジムではマンツーマンで指導してくれるので正しいトレーニングが行えます。 ・ウエイトトレー...
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:中村橋駅から徒歩30秒の格闘技をスポーツ感覚で行えるフィットネスジムです。 初心者や女性でも簡単に行える格闘技エッセンスを取り入れたトレーニングで基礎代謝を上げるので太りにくい体を作りながら脂肪が燃焼していきます。 元プロ格闘家がトレーナーなので実戦形式のトレーニングも行う事が出来ます。 おすすめの理由: ・気軽に格闘技を行えるので楽しく全身運動を行う事が出来ます。 ・格闘技を取り入れたエクササイズで基礎代謝を上げ太りにくい体質に変える事が出来ます。 ・中村橋駅から徒歩30秒なので気軽に通...
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:「無理せず、強く、かっこよく!」をテーマにMMA(総合格闘技)とフィットネスが出来るジムです。 キックボクシングとフィットネスを組み合わせることによって効率的にシェイプアップする事が出来ます。 グループでのサーキットトレーニングも行っているので、仲間と楽しく体を動かす事が出来ます。 おすすめの理由: ・ボクササイズ中心のメニューを提供しているので、初心者でも楽しく体を動かす事が出来ます。 ・グループレッスンもあるので1人で運動するのが嫌な方でも利用が出来ます。 ・MMA選手として活躍してい...
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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都営大江戸線のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |