JR総武本線の体操・体育教室

自律に必要な力の育成、意欲の向上と体操技術の向上を目指したプログラムで、幼児から成人まで指導を行っています。2歳、3歳を対象としたキッズクラス、年少～年長を対象とした幼児クラス、とび箱・鉄棒・マット・トランポリンなどを中心に行う小学生クラス、その他、選抜制の上級クラス（幼児～小学生）、アクロバットの空中技やバク転などを教えてくれるアクロバットクラス（小学生～中学生）があります。キッズクラスは月・金、他の各クラスは平日の午後と土日に開講しています。

幼児を対象としたU6クラスは、スキップやランニング、学校体育（マット運動・鉄棒・縄跳び）など様々なエクササイズを通じて「走る・跳ぶ・転がる・這う」などの基本動作を身に付けながら運動能力を養います。小学生低学年対象としたU9クラスは、走り方やボール運動、学校体育(マット運動・鉄棒・縄跳び）などスポーツにおいて必要な動作の習得と運動能力をトレーニングするクラスです。小学生高学年を対象としたU12クラスは、より具体的に指導を行い一人ひとりの運動能力を積極的に高めていきます。毎週水曜日に開講しています。

自律に必要な力の育成、意欲の向上と体操技術の向上を目指したプログラムで、幼児から成人まで指導を行っています。2歳、3歳を対象としたキッズクラス、年少～年長を対象とした幼児クラス、とび箱・鉄棒・マット・トランポリンなどを中心に行う小学生クラス、その他、選抜制の上級クラス（幼児～小学生）、体操専門クラス（小学6年生～成人）を開講しています。曜日・時間帯はクラスにより異なります。

火曜を除く曜日の午後から夜に練習が行われており、幼児から大人まで参加することができます。バク転やアクロバットを基礎から学び、レベルに応じてより難度の高い技を習得する練習ができます。マット運動、とび箱、鉄棒を週替わりで練習する体操教室も開かれています。

体操教室、すぽいく教室、バク転教室を開催しています。体操教室は、年少から小学6年生までを対象に、基礎運動、マット運動、とびばこ、てつぼうを行いながら、技術や体力の向上や頑張ることの楽しさを教えます。年齢によりクラス分けされ、時間は45〜50分間で、週１回と週２回コースがあります。平日の午後、土日の午前から開講しています。すぽいく教室は、1歳10ヵ月から３歳までを対象に、幼児期の身体の成長に必要なトレーニングと協調性や礼儀などを学べる内容となっています。時間は2時間半で週1回コースと週2回コースがあります。水...

水曜日、年少・年中クラス14時30分～では、マットで転がったり鉄棒でぶら下がったりなど楽しく学んでいけるカリキュラムです。年長クラス15時25分～は、跳び箱の上で回ったり鉄棒でぶら下がったりなど同じ道具を使って運動の質が変化していきます。さらに小学生からの低学年クラス16時30分～、高学年クラス18時～もあり、基礎からステップアップしていきます。

年少から小学生を対象に活動している体育クラブです。跳び箱、マット、鉄棒、縄跳び、ボールなどを使い　走る・跳ぶ・投げるなど人間の基本動作を様々な運動から経験させ調整力を養います。水曜日コースと金曜日コースがあり、15時30分から18時45分の間に行われています。

小学生以上の障がいを持ったお子さまを対象に、放課後の時間を安心して過ごせるよう運動遊びや学習サポートを提供しています。運動遊びが大脳活動の発達を促し、心と体の発達に寄与するという「柳沢運動プログラム」で一人一人に合わせた療育を行います。言語指導にも力を入れているほか、学習支援や料理・お菓子作り・お金の使い方なども教えています。

「体育教室」が開催されています。毎週火曜日に、年中・年長児を対象として、14:10～14:25に練習しています。

幼児から小学生を対象に体操の基本であるマット・跳び箱・鉄棒の習得を目標に段階別指導を行っています。ベビーは11:30～、幼児は15:30～、小1・2は16:30～、小3・4は17:30～、小5以上は18:30～のレッスンです。

新体操教室「小ばと新体操」教室が開催されています。「楽しい新体操！」をモットーとしています。年中・年長クラスは火曜日14：40～15：40、1年生・2年生クラスは火曜日16：00～17：00、3年生～中学生クラスは火曜日17：00～18：00に開講されています。

カラダとココロの成長が気になる未就学児から小学校3年生(低学年)までを対象とした「スモールグループレッスン」を行っています。少ない人数の環境からコミュニケーションスキルを向上できるレッスンプログラムです。3～5名のお子様が１つのチームになり「テーマ」に沿ってレッスンをしています。

キッズ体育スクールを行っており、3歳～未就学児を対象とした幼児コース、小学生を対象とした児童コースがあります。様々な基本運動を経験し、体を操る能力、基礎体力を身につけます。また、親元を離れて友達と楽しく運動することで、集団行動の中で必要な社会性を養います。練習は月、火、金曜日に開催されています。また、体育、ダンス、水泳の3種目のうち2種目を組み合わせて習えるミックスコースもあります。

幼児・学童対象の体操教室を行っています。マット運動、とび箱、なわとび、鉄棒、体力測定などを行います。月～土の午後に行っています。

火・木（16:00～18:30）に行なっています。

水曜日に未就学児14：10~15：10、小学生16：00~17：00で指導しています。

キッズ体育スクールは3歳～未就学児を対象とした幼児コース、小中学生を対象にした児童コースがあります。さらに児童体育は初級コースと上級コースに分かれています。跳び箱、鉄棒、マット運動を中心とした様々な運動によってお子様の健康および基礎運動能力を育み、身体的、精神的な成長を促します。幼児コースと児童初級コースは水曜日を除いた毎日、児童上級コースは月、火、木、金曜日に開催しています。さらに体育、ダンス、水泳のうち2種目を組み合わせて習うことができるミックスコースもあります。そのほか、体操競技大会への出場を目指すた...

水曜日に行なっています。