JR相模線の体操・体育教室

小学生対象のキッズかけっこ教室は、運動神経がほぼ完成する12歳までに、走るだけでなく【平衡性・敏捷性・調整力・バランス感覚・柔軟性】など、多くの能力を発達させながら、運動の基礎基本を学びます。月・水17時と日曜9時からです。また、陸上競技を専門的に学びたいという中学・高校生や大人のためのクラブチーム活動も展開しています。

小学生対象のキッズかけっこ教室は、運動神経がほぼ完成する12歳までに、走るだけでなく【平衡性・敏捷性・調整力・バランス感覚・柔軟性】など、多くの能力を発達させながら、運動の基礎基本を学びます。土曜18時からと日曜不定期に実施しています。また、陸上競技を専門的に学びたいという中学・高校生や大人のためのクラブチーム活動も展開しています。

運動の苦手なキッズやストレス解消にも、楽しみながら身体能力の向上を目指す体育塾です。幼年から受講可能で、毎週土曜日13:30からレッスンを行っています。

小学生対象のキッズかけっこ教室は、運動神経がほぼ完成する12歳までに、走るだけでなく【平衡性・敏捷性・調整力・バランス感覚・柔軟性】など、多くの能力を発達させながら、運動の基礎基本を学びます。月曜19時半から実施しています。また、陸上競技を専門的に学びたいという中学・高校生や大人のためのクラブチーム活動も展開しています。

丁寧な指導で、学校体育の内容から器械体操まで個々に応じて教えてくれます！ 約2時間なので沢山の練習が出来ます！ イベントもあるので、楽しく通えると思います！ 先生達もとても雰囲気良いです。

3歳～中学生の女の子が練習しています。「キッズクラス」(未就学児)は、柔軟やステップ・手具の練習を行っています。「ジュニアクラス」(小学生以上)は、柔軟・ジャンプ・ターン・バランスといった新体操の必須要素を行っています。キッズクラスは、月曜日16:00、ジュニアクラスは月曜日17:00に練習しています。新体操を競技として競うための「育成クラス」・「選手クラス」（～中学生）があります。練習時間や練習内容のレベルが飛躍的に上がる、本格的なクラスで、神奈川県内だけでなく、近隣県の大会にも参加しています。火・水・金...

トランポリン専用施設です。小学生から大人までを対象とした「プライベートレッスン」を平日の16時以降に受け付けています。補助を含めた集中レッスンが３０分、そのほか反復練習や課題消化など６０分のあわせて全９０分です。

3歳から12歳までの運動神経を伸ばす運動塾です。ゴールデンでは、必ずレッスン後に毎日自宅で行う運動の宿題が出題されます。宿題の実施動画をInstagramに投稿すれば、コーチが確認し宿題の合否判定やアドバイスをしてくれます。U-6クラス（3～6歳）は毎週木曜 15:00～15:50、O-6クラス（6歳以上）クラスは毎週木曜 16:00～16:50、O-8クラス（8歳以上）は毎週木曜 17:00〜17:50に開催されています。

体育教室は、走り方・バランス運動・ラダートレーニング・マット運動・鉄棒・跳び箱・なわとび・フラフープなど、個々に合わせたレッスンで、学校体育中心に行います。幼児クラス（4才～6才の幼児・年少～年長）は月4回で、月曜もしくは水曜、16時からです。小学生クラス（小学1年～6年生）は、月4回で、月曜もしくは水曜、17時からです。

幼児～小学生が対象の体育教室と園児～小学生が対象の新体操の講座があります。 体育教室は幼児クラスはマット・鉄棒・跳び箱などを使いながら、運動能力の基礎を養います。 小学生クラスは学校体育中心にマット・鉄棒・跳び箱などを個々のレベルで指導していきます。 新体操は園児～小1クラス、小2～小3クラス、小4～小6クラスに分かれ、いろいろな手具を使い方を覚え、楽しみながら踊れるように指導します。 開講日は体育教室は月曜の16:00から50分（幼児）、17:00から60分（小学生）、新体操は第1・3火曜の16:00～1...

柔軟運動、マット運動、大縄跳、倒立、側転、バク転、バク宙、アクロバットのつなぎ技など、希望やそれぞれのレベルに合わせて、基礎から応用まで幅広く対応しています。毎週木曜日の15:00〜16:00/16:30〜17:30に小学生を対象として教えています。

木曜日に行なっています。

幼児～小学６年生を対象に、水曜日に練習を行っています。幼児期に様々な体験や経験をすることで、子ども達の心は豊かに成長します。スポーツ活動を通じて「応援」「感動」「感謝」を伝えています。

小学生から大人まで参加可能な1レッスン制のアクロバット教室です。初心者向けの倒立や側転を学ぶクラスをはじめ、バク転・バク宙・側宙といったアクロバット技、バタフライツイストなどのトリッキング技まで幅広くレッスン可能です。各クラス最大8名までの少人数で約1時間、15時からのクラスがあります。

幼児～小学６年生を対象に、月曜日に練習を行っています。幼児期に様々な体験や経験をすることで、子ども達の心は豊かに成長します。スポーツ活動を通じて「応援」「感動」「感謝」を伝えています。

水曜日に行なっています。

年少児以上を対象とする「基礎トランポリン」教室と、「大人の基礎トランポリン」教室では、トランポリンの基本的な技や安全な利用方法を指導しています。平日の15:30以降開講しています。「スキルアップレッスン」教室は、体操やチアの経験者・小学生以上を対象としており、現在練習中の技やうまくいかず悩んでいる技、新しい技への挑戦などの相談に応じています。月・水・金曜の18:30に開講しています。「バク転教室」は、小学生以上でブリッジができる・壁倒立が30秒以上できる方を対象としています。月曜の19:50、火曜の18:3...

体育教室は、走り方・バランス運動・ラダートレーニング・マット運動・鉄棒・跳び箱・なわとび・フラフープなど、個々に合わせたレッスンで、学校体育中心に行います。幼児クラス（4才～6才の幼児・年少～年長）は、月2回（第1・3週目）火曜16：00からです。小学生クラス（小学1年～6年生）は、月2回（第1・3週目）火曜17：00からです。

「苦手を克服！体操教室」は、年少～小学生が対象です。 年少～小2クラスではマット運動やなわとびで基礎体力をつけ、鉄棒・とび箱を練習して苦手を克服していきます。 小学生クラスではかけっこ、鉄棒、なわとび、マット運動を中心に楽しく体を動かします。 開講日は第1・3火曜の16:00から50分（年少～小2）、17:00から60分（小学生）になります。

火曜日 16:20~17:50に行なっています。