JR京葉線の体操・体育教室

幼児を対象としたU6クラスは、スキップやランニング、学校体育（マット運動・鉄棒・縄跳び）など様々なエクササイズを通じて「走る・跳ぶ・転がる・這う」などの基本動作を身に付けながら運動能力を養います。小学生低学年対象としたU9クラスは、走り方やボール運動、学校体育(マット運動・鉄棒・縄跳び）などスポーツにおいて必要な動作の習得と運動能力をトレーニングするクラスです。小学生高学年を対象としたU12クラスは、より具体的に指導を行い一人ひとりの運動能力を積極的に高めていきます。毎週木・土曜日に開講しています。

幼児を対象としたU6クラスは、スキップやランニング、学校体育（マット運動・鉄棒・縄跳び）など様々なエクササイズを通じて「走る・跳ぶ・転がる・這う」などの基本動作を身に付けながら運動能力を養います。小学生低学年対象としたU9クラスは、走り方やボール運動、学校体育(マット運動・鉄棒・縄跳び）などスポーツにおいて必要な動作の習得と運動能力をトレーニングするクラスです。小学生高学年を対象としたU12クラスは、より具体的に指導を行い一人ひとりの運動能力を積極的に高めていきます。毎週水曜日に開講しています。

体操教室、すぽいく教室、バク転教室を開催しています。体操教室は、年少から小学6年生までを対象に、基礎運動、マット運動、とびばこ、てつぼうを行いながら、技術や体力の向上や頑張ることの楽しさを教えます。年齢によりクラス分けされ、時間は45〜50分間で、週１回と週２回コースがあります。水・金の午後、土日の午前から開講しています。すぽいく教室は、1歳10ヵ月から３歳までを対象に、幼児期の身体の成長に必要なトレーニングと協調性や礼儀などを学べる内容となっています。時間は2時間半で週1回コースと週2回コースがあります。...

「体操教室」を開催しています。「かけっこ」「ブリッジ」「三点倒立」「逆立ち」「跳び箱」の練習で子どもたちの「やる気のスイッチ」を入れています。他には、大縄跳びやボールを使った運動で、集団行動における「ルール」や「チームワーク」も学びんでいます。未就園児クラス（2～3歳）は月・水曜10:30と13:30、幼児・体操クラス（年少～小学2年）は月・水曜15:50以降に開講しています。

幼児を対象としたU6クラスは、スキップやランニング、学校体育（マット運動・鉄棒・縄跳び）など様々なエクササイズを通じて「走る・跳ぶ・転がる・這う」などの基本動作を身に付けながら運動能力を養います。小学生低学年対象としたU9クラスは、走り方やボール運動、学校体育(マット運動・鉄棒・縄跳び）などスポーツにおいて必要な動作の習得と運動能力をトレーニングするクラスです。小学生高学年を対象としたU12クラスは、より具体的に指導を行い一人ひとりの運動能力を積極的に高めていきます。毎週水曜日に開講しています。

幼児を対象としたU6クラスは、スキップやランニング、学校体育（マット運動・鉄棒・縄跳び）など様々なエクササイズを通じて「走る・跳ぶ・転がる・這う」などの基本動作を身に付けながら運動能力を養います。小学生低学年対象としたU9クラスは、走り方やボール運動、学校体育(マット運動・鉄棒・縄跳び）などスポーツにおいて必要な動作の習得と運動能力をトレーニングするクラスです。小学生高学年を対象としたU12クラスは、より具体的に指導を行い一人ひとりの運動能力を積極的に高めていきます。毎週金曜日に開講しています。

キッズ・体操リトルジャンボは跳び箱、鉄棒、マット、縄跳びなど様々な運動、そして100以上のゲーム・プログラムの遊びを通して指導をしています。幼児クラス（年中〜年長）は水曜日の15:00～16:00、児童・小学1・2年生クラスは水曜日の16:10～17:20、児童・小学3年生以上クラスは水曜日の17:30～18:45に行っています。キッズ・ダブルダッチは二本の大縄を交互に回し、縄の中でダンスやアクロバットなどを繰り広げるスポーツで、リズム感や運動神経、柔軟性、協調性なども育みます。児童・ベーシ...

「エンジョイコース」は、年少〜年⻑を対象としています。鬼ごっこ、かけっこ、跳び箱、鉄棒、マットなどを通じて、運動を好きになり、どんなことにも挑戦できるココロを身につけることを目的としています。毎週月曜日・金曜日16:15〜17:15に開講されています。「チャレンジコース 」は1年⽣〜6年⽣を対象としています。跳び箱、鉄棒、マットなどにより、将来自立した大人になるために必要な力を運動を通して身につけることを目的としています。毎週月曜日・金曜日の17:30〜18:30に開講されています。

中央区内在住の子供たちにより身近な体操教室になることを目指し、幼児から小学生までを対象に体操の基礎となる動きを中心に楽しく身体を動かし身体能力アップをはかったり、マットや跳箱を中心に体操の基本となる技の正しい技術を教えていきます。1レッスン50分です。体操の他にチアリーディングもあります。

体育スクールを開講しています。幼児体育は3歳以上～未就学児が対象、児童体育は小学生が対象です。体操・体育チャレンジシステムがあり、楽しみながら鉄棒やマット運動、跳び箱などの種目にチャレンジできます。幼児体育、児童体育コースともに月、水、木、土、日曜日に開催されています。また、体育とダンスの2種目を組み合わせてレッスンを受けることができるミックスコースもあります。

キッズ体育スクールを開催しています。幼児体育は3～6歳を対象に、児童体育は小中学生を対象としたコースです。オリジナルの教材を使用して、鉄棒・跳び箱・マットをはじめボール運動や様々なスポーツに親しむことで総合的な能力を養っていきます。月～土曜日に開催されています。さらに上級者向けの児童体育教室もあります。1歳半～3歳未満を対象にしたベビー・リトル体育スクールは、親子のスキンシッププログラムを中心に、体を動かす楽しさや運動感覚を自然に身につけます。月・木週2回開講しておりフリーチョイス制となっています。また、体...

4歳～幼児対象の体育塾と青少年限定講座（浦安市内に在住・在学・在勤している小1～22歳以下の方）として、 「こども体操教室」・「鉄ぼう・縄とび・とび箱クラス」・「基礎体育塾」があります。 体育塾では基礎体力と運動適応力をマットやとび箱などを使って楽しく向上させていきます。 開講日は体育塾は第1・3金曜の15:10から50分（4歳～5歳）、16:30から60分（低学年）、 こども体操教室は土曜の16:15～18:30の間の60分、鉄ぼう・縄とび・とび箱クラスは第1・3土曜の18:45から60分、基礎体育塾は第...

金曜日（15:50～18:10）・日曜日（13:50～16:10）に行なっています。

6歳~60歳位までが対象のアクロバットクラスがあります。レッスンは月曜・水曜の17:30~18:50、火曜の17:15~18:35となります。

チャレンジクラブは３歳児から小学校６年生を対象にしたスポーツクラブで、マットや跳び箱、鉄棒、縄跳びなどの運動全般を行います。体操を通じて、できた喜びやできない悔しさ、成功と失敗を経験してあきらめない気持ちや失敗を恐れない気持ちを育てています。ぷれチャレンジクラブは2歳児以上のお子様と保護者を対象にした親子体操クラスです。大人は日ごろの運動不足を解消、子どもたちは楽しみながら体を動かして、幼児期に伸びる運動能力をさらに伸ばすきっかけ作りと親子のスキンシップを楽しんでいます。

キッズ体育は4歳以上を対象とした幼児コースと、小学生を対象とした児童コースがあります。そのため、年齢に応じた運動教育を受けることができます。鉄棒やマット運動、跳び箱などの器具を使った体操も行っています。幼児コース、児童コースともに月、水、金曜日に開催されています。

土曜日（13：50～16：10）に行なっています。

5歳児から小学生を対象にしたスポーツクラブです。5歳児クラスは15時05分から50分、小学生クラスは15時55分から50分のどちらも水曜日の練習になります。マットや跳び箱、鉄棒、縄跳びなどの運動全般を行います。体操を通じて、できた喜びやできない悔しさ、成功と失敗を経験してあきらめない気持ちや失敗を恐れない気持ちを育てています。

年少から小学校３年生までを対象にマット・跳び箱・鉄棒・なわとび・ボールなどを用いて、「走る・跳ぶ・転がる・投げる・握る」などの基本動作を教え、主体性や協調性、社会性などを身につけていきます。水曜日と金曜日15：00～17：10の間で年齢により時間を分けて開催しています。