東京メトロ副都心線の体操・体育教室

根性を鍛える英会話スポーツ教室！

「身体を動かす運動・身体を使った運動＝あそび」を通して、子どもの基本的な運動機能を伸ばしていきます。年齢に合ったプログラムで、運動が苦手な子どもでも遊びを通じて無理なく身体を動かす習慣を作ることができます。

アクロバット(体操)系クラスとして「バック転クラス」（火曜を除く）や「大人の体操（アクロバット）クラス」（火曜・金曜）などがあります。キッズ系クラスには「キッズアクロバットクラス」（3歳半～中学3年生、火木曜除く）があります。アクション系クラスには鎌や鎖鎌、縄、手裏剣などの技術が学べる「忍者アクションクラス」（日曜午後）があります。

1歳～幼稚園児の子どもを対象に、幼稚園受験や小学校受験の準備として入園・入学試験対応の基本的な運動（紐結び・ボール・なわとびの検定もあり）のみでなく、集団行動・指示行動等も指導してもらえます。主に水曜日の午後や土曜の午前～午後が時間割になっています。

1歳半の親子クラスから５歳児まで年齢別にクラス・曜日・時間帯が分かれています。様々な動きを取り入れた運動やマット・鉄棒・縄跳びなど器具を使用した運動、柔軟体操など年齢に応じて運動技能を習得するカリキュラムが組まれています。

高齢者の方向けに、生涯にわたり歩き続けるために必要な身体の柔軟性やバランス能力を高める運動を、音楽に合わせて楽しく行います。毎週火曜日11：00～12：00開催です。

小学校受験・幼稚園受験のための幼児・体操教室です。少人数制指導とマンツーマン指導で難関幼稚園・小学校へと導きます。幼児教室では子どもとの対話を重視し、主体的な学びを促します。併設している体操教室との連携により、運動テストに必要不可欠な「行動観察」「指示行動」更には「複合対策」まで学ぶことができます。進学・教育相談に関する保護者の相談にも対応しています。

運動に対して自信をもってチャレンジできるようになってきたと思います。引き続き、失敗を恐れずにいろいろなことにチャレンジしてもらいたいです。

幼児を対象としたU6クラスは、スキップやランニング、学校体育（マット運動・鉄棒・縄跳び）など様々なエクササイズを通じて「走る・跳ぶ・転がる・這う」などの基本動作を身に付けながら運動能力を養います。小学生低学年対象としたU9クラスは、走り方やボール運動、学校体育(マット運動・鉄棒・縄跳び）などスポーツにおいて必要な動作の習得と運動能力をトレーニングするクラスです。小学生高学年を対象としたU12クラスは、より具体的に指導を行い一人ひとりの運動能力を積極的に高めていきます。毎週火曜日に開講しています。

木曜日、年少・年中クラス15時半～、年長クラス16時20分～、低学年クラス17時20分～、高学年クラス18時20分～があります。マットで回ったり転がったり、鉄棒でぶら下がったり逆さまになったり楽しく学んでいきます。年長、小学生クラスになると、同じ道具を使ってこなし方やスピードが変わっていき基礎からステップアップしていくカリキュラムです。

「エンジョイコース」は、年少〜年⻑を対象としています。鬼ごっこ、かけっこ、跳び箱、鉄棒、マットなどを通じて、運動を好きになり、どんなことにも挑戦できるココロを身につけることを目的としています。毎週金曜日16:15〜17:15に開講されています。「チャレンジコース 」は1年⽣〜6年⽣を対象としています。跳び箱、鉄棒、マットなどにより、将来自立した大人になるために必要な力を運動を通して身につけることを目的としています。毎週金曜日の17:30〜18:30に開講されています。

「エンジョイコース」は、年少〜年⻑を対象としています。鬼ごっこ、かけっこ、跳び箱、鉄棒、マットなどを通じて、運動を好きになり、どんなことにも挑戦できるココロを身につけることを目的としています。毎週水曜日16:15〜17:15に開講されています。「チャレンジコース 」は1年⽣〜6年⽣を対象としています。跳び箱、鉄棒、マットなどにより、将来自立した大人になるために必要な力を運動を通して身につけることを目的としています。毎週水曜日の17:30〜18:30に開講されています。

「エンジョイコース」は、年少〜年⻑を対象としています。鬼ごっこ、かけっこ、跳び箱、鉄棒、マットなどを通じて、運動を好きになり、どんなことにも挑戦できるココロを身につけることを目的としています。毎週木曜日16:15〜17:15に開講されています。「チャレンジコース 」は1年⽣〜6年⽣を対象としています。跳び箱、鉄棒、マットなどにより、将来自立した大人になるために必要な力を運動を通して身につけることを目的としています。毎週木曜日の17:30〜18:30に開講されています。

「みらスポ」は、年中～小学生が対象です。スポーツの基礎能力を養うコーディネーション運動で楽しく体を動かします。縄跳び・マット・鉄棒では学校教育で実施する技を中心に、個別に目標を設定し、段階的な技の習得を目指します。開講日は金曜日の16:30から50分（年中～小1）、17:10から50分（小1～小2）、17:50から50分（小2～小6）になります。

２歳児～小学生が対象です。体育コースにおいては器械体操、ボール運動、陸上、縄跳び、ボルタリングなどの様々な運動にチャレンジします。また学校体育などでは経験できない種目も取り入れてます。２歳児コースは午前中に実施、幼児・小学生コースは火～土曜日の午前・午後に実施、月曜日に新体操、土曜日に空手なども開設し「できる喜び」「やる楽しさ」を感じてもらっております。無料体験参加もできますのでご連絡ください。 住所　和光市南１－２９－８ 料金情報 　入会金　4,400円（税込） 　月会費　6,050円（税込） 　スポ...

毎週水曜日の15:45～16:45に開かれており、3歳から小学3年生まで参加することができます。80年以上の歴史ある健康法の草分けである「西武健康法」を幼児向けに応用した「佐藤式健康体操」を取り入れてます。4タイプの体操があり、内臓機能や免疫力を強める「金魚」、手足の血流改善の「ブルブル」、身体の左右の歪みを調整する「カエル」、体内のpHの割合を調整する「フリコ」、それぞれの体操を中心に楽しく身体を動かせるようにしています。

木曜１３：００から１６：５０に幼児から児童まで年齢に応じコースがあります。親子クラスでは親子で体操器具や手具を使い楽しく基礎運動をします。未就園児、園児、児童のクラスではマット、跳び箱、トランポリンなどの器械体操を中心に学びます。

トランポリン教室は水曜日(月3回)に2歳から大人まで、体操教室は木曜日(年間42回)に親子クラスや幼児から小学生まで年齢別に時間帯を分けて開催されています。マット・鉄棒・とび箱・トランポリンを使用して運動能力の基礎を身につけ、楽しく体を動かすことで心身のバランスを鍛えることができます。専門のスタッフが指導しており、安全面にも配慮しています。

小・中学生を対象とした新体操のクラブです。初級では、新体操の導入～基礎技術の習得を目指します。柔軟やステップ、基礎的な身体要素に取り組み、ボールやリボンなどの手具を使います。発表会やイベントでの演技披露もあります。土曜13:00～15:00に活動しています。