袋井市の体操・体育教室

小学生クラスは小学1年～6年生を対象に、幼児クラスの基本練習に加え、美しい姿勢や体の使い方を練習します。手具も様々な使い方で練習に取り入れ、踊ったり個人演技にも挑戦します。競技クラスは育成期間生よりオーディションで選出します。チャイルド、ジュニア期の選手は基礎を精神面技術面で身に付けることに重点をおきます。各クラス木曜日、小学生クラスは17:00～と18:00～、競技クラスは19:00～です。小学生クラスの週2回コースは他の会場の月、火、金から1クラス選べます。

マット・とび箱・鉄棒・なわとびなど、運動の基礎を学ぶことができます。4歳（年中）から小学生を対象としています。4歳（年中）～幼稚園児は木曜日の15:30～16:20、小学低・中学年は木曜日の16:25～17:25と土曜日の10:00～11:00、小学中・高学年は木曜日の17:30～18:30と土曜日の11:05～12:05に教室を開催しています。

幼児コースは水曜日の15:15～16:05に開講しており、走る、跳ぶ、投げるなどの多様な運動動作を楽しみながら、スポーツを行うための基本的な身体作りを行います。小学生コースは水曜日の16:05～17:00に開講しており、マット運動、跳び箱、鉄棒、縄跳びなどの器具を使った運動の他、挨拶や用具の片付け、終わりの雑巾がけなど、運動以外の指導も行っているクラスです。

小学生クラスは小学1年～6年生を対象に、幼児クラスの基本練習に加え、美しい姿勢や体の使い方を練習します。手具も様々な使い方で練習に取り入れ、踊ったり個人演技にも挑戦します。中学生以上クラスは中学1年生～成人を対象に、より高度な投げなどの手具操作を行います。各クラス金曜日、小学生クラスは17:30～、中学生以上クラスは19:00～です。小学生クラスの週2回コースは他の会場の月、火、木から1クラス選べます。中学生以上クラスの週2回コースは競技クラス月、火から1レッスン選べます。

火曜日の16時半から1時間、小学1～3年生を対象にランニングフォームと走る楽しさを教えています。

幼児コースは火曜日の15:30～16:20に開講しており、走る、跳ぶ、投げるなどの多様な運動動作を楽しみながら、スポーツを行うための基本的な身体作りを行います。小学生コースは火曜日の16:30～17:25に開講しており、マット運動、跳び箱、鉄棒、縄跳びなどの器具を使った運動の他、挨拶や用具の片付け、終わりの雑巾がけなど、運動以外の指導も行っているクラスです。

年少・3歳から小学校低学年までを対象に「にこにこ親子体操教室」を水曜日の夕方に開講しています。親子が楽しく触れ合いながら基礎体力を育てると共にマット・跳び箱・逆上がりなどを指導しています。小学生のクラスでは器械体操を中心に、保護者の補助を得ながら様々な種目にチャレンジしています。１期（3カ月）単位の募集となり、年齢によって開講時間が異なります。初回に最低人数に満たない際は教室が開催されない場合があります。

幼児運動遊び教室は年少・年中児を対象にマット・とび箱・鉄棒・縄跳びなどを使用した運動遊びをしています。キッズスポーツ教室は年少児を対象にした年少クラスと年中・年長児を対象にした年中・年長クラスがあり、年少クラスはマット運動を中心に、リズム運動など体力づくりをしていて、年中・年長クラスはマットやボール・鉄棒などを使った運動やリズムに合わせた動き、あいさつマナーを身につけながら体力づくりをしています。おやこスポーツ教室は就園前の2歳～3歳児と保護者を対象に、親子で楽しくリズム運動や操作遊びなどで体の動かし方やリ...

「キッズ 運動レッスン」にて、子供の成長に合った体づくりを行っています。マンツーマンで指導する「パーソナルレッスン」や5名以内でマット・鉄棒・跳び箱・なわとび・ボルダリングなどを行う「キッズ少人数制レッスン」（開講は火・水・木・金曜日）があります。同様に大人向けの「トレーニング」教室も行っています。体力、筋力、スポーツ競技力を高めたいなどの要望に応じたトレーニングを行っています。目的や体力レベルに応じて行う「パーソナルレッスン」 や「少人数トレーニング」があり、本格的な高地トレーニングを行える「低酸素トレー...

幼児クラス「かぜ」は年中、年長を対象としておりリズムに合わせて走ったり跳んだりするなど、柔軟性やリズム感、調整力を身に付けられるよう練習を行います。ボールやロープも使用します。木曜日15:00～50分間のレッスンとなります。

幼児クラス「つき」は年中、年長を対象としておりリズムに合わせて走ったり跳んだりするなど、柔軟性やリズム感、調整力を身に付けられるよう練習を行います。ボールやロープも使用します。金曜日16:00～50分間のレッスンとなります。

幼児コースは水曜日の15:00～15:50に開講しており、走る、跳ぶ、投げるなどの多様な運動動作を楽しみながら、スポーツを行うための基本的な身体作りを行います。小学生コースは水曜日の16:00～16:55に開講しており、マット運動、跳び箱、鉄棒、縄跳びなどの器具を使った運動の他、挨拶や用具の片付け、終わりの雑巾がけなど、運動以外の指導も行っているクラスです。

年中から小学生を対象にサーキット遊びを通して、さかあがり、とび箱、ボール投げ、マット運動足腰作りなどに必要な運動の基礎を伸ばしていきます。なわとび、ボールつき＆投げの練習もあります。小学生教室では、高鉄棒、巨大とび箱（最高135cm）など一人一人のレベルに合わせて挑戦していきます。練習は毎週土曜日で、年中・年長合同コースは13:20～、小学生コースは14:40～開催されています。

幼児コースは金曜日の15:00～15:50に開講しており、走る、跳ぶ、投げるなどの多様な運動動作を楽しみながら、スポーツを行うための基本的な身体作りを行います。小学生コースは金曜日の16:00～16:55に開講しており、マット運動、跳び箱、鉄棒、縄跳びなどの器具を使った運動の他、挨拶や用具の片付け、終わりの雑巾がけなど、運動以外の指導も行っているクラスです。