東筑摩郡周辺の体操・体育教室

クラブＵＳＣのキッズ身体機能向上教室は、小学１年生から３年生を対象に川辺小学校体育館などで、月１回土曜日の10:00～11:00に行っています。広い体育館でボールなども使いながら身体機能の向上を目指す教室です。

鉄棒やトランポリンなどを使用してステップを踏んだり、ジャンプしたり様々な動きを組み合わせて、神経系の発達や筋力の向上はもちろんのこと、脳の発育も促すことで、様々のスポーツに対応できる身体の基礎を作る教室です。練習は月2回～3回程度行われ、土曜日の10：10～11：10が年少～年長クラス、11：20～12：20が小学1・2年生クラスです。

1980年創立の歴史のある体操クラブです。対象は未就学児から大人まで、幅広い層を対象に健康な心と体づくりを目指したレッスンを行っています。体操を通じて心、身体、表現力、達成感を育むことができます。時間は平日16:15～19:45、土曜9:00~15:40で、クラスによりレッスンの曜日・時間が異なります。

平日の19：00～21：00に開催しています。ジュニア教室では、幼児から小学生まであらゆるスポーツの素養づくりのためのトランポリン運動を中心に指導しています。選手育成は、トランポリン競技に挑戦し、回転技を含む高度な技を目指したい方の教室です。基礎的な技を習得していることが参加条件となります。

子ども運動教室を開催しています。運動が好きになるように、多様な動きにチャレンジできるような指導してもらえます。小学生低学年が対象で、月曜日（毎月4回）午後17:00～18:30にレッスンを行っています。 　　　　　　　

クラブＵＳＣのポッポ体操教室は、1歳半位から入園前のお子さんと保護者を対象に、上田城跡公園体育館剣道場で月２回第１・３火曜日の10:30～11:30に行っています。かけっこしたり、小さな器具に飛び乗り飛び降りをしたりと、子供と一緒にリフレッシュできる体操教室です。

ストレッチ＆トレーニング教室からサッカー、スイミングなどのスポーツまで教えてる教室となります・小学生～大人まで通うことができます

小学生対象の体操教室を水曜日16:30から行っています。マットを使って前転したり、鉄棒で逆上がりをしたりと、体操の基礎を学びます。

年少からを対象に基礎体操教室を行っています。マットを使って前転をしたり、鉄棒で逆上がりをしたり、体操の基礎を学びます。木曜日16:45～開講されています。

運動あそびの教室「キッズコーディネーション」は、子供たちの頭と体を繋ぐ運動を行い、考えていることを体で再現できるようコーディネーションしていくことを目的とした運動教室です。3歳～10歳を対象とし、1回60分の運動時間で、主に日曜日に開催されます。

キッズ体育スクールを開講しており、3歳～小学2年生を対象とした体育幼児、小学生を対象とした体育児童があります。様々な基本運動を経験し、体を操る能力、基礎体力を身につけます。また、親元を離れてお友達と楽しく運動することで、集団行動の中で必要な社会性を養います。スクールは金曜日以外毎日開催しています。さらに体育と水泳、もしくはダンスを組み合わせて受講できるミックスコースもあります。

クラブＵＳＣの親子運動あそび教室は、神川小学校体育館などで年少から年長のお子さんと保護者を対象に、月１回土曜日または日曜日の10:00～11:00に行っています。広い体育館で、小さな跳び箱を跳んだり、走ったりと、思い切り体を動かすことができる教室です。

5歳～小学生を対象とする「運動能力向上塾」があります。多種多様な運動を体験し、基礎的な運動能力向上を目指しています。火曜の17：50～18：35、水曜日の16：35～17：20と17：50～18：35に開講しています。

幼児運動あそび教室は年中～年長を対象に基本的な身体の使い方や動きを身に着け、身体を動かす楽しさを学びます。月2回13:00～14:00です。児童運動あそび教室は小学1～6年生を対象にマット・跳び箱・鉄棒・ボール遊びなどをし、心と身体づくりの基礎を育みます。月2回14:30～16:00です。