パソコン作業が多くて疲れがたまっている、腕や肩のコリをとりたい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。特に「ハンドマッサージメニューがある」「効果が出やすい」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、JR東海道本線(浜松～岐阜)でおすすめのハンドマッサージを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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ハンドマッサージとは？
指先から手首まで、または指先から肘上までのマッサージです。筋肉を押す、もむ、なでる、などして緊張をほぐします。パソコン作業やデスクワークが多いと、手や腕に疲れがたまることがあります。
全身のマッサージなどじっくりケアをする時間がなくても、肩から腕のハンドマッサージを受けるだけで疲れが軽減できることがあります。
整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
個室やプライベート空間で施術できるお店なら、よりリラックスしやすいでしょう。
失敗しないために！JR東海道本線(浜松～岐阜)でのハンドマッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、JR東海道本線(浜松～岐阜)周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・ハンド&ショルダー整体コースや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にもJR東海道本線(浜松～岐阜)周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
JR東海道本線(浜松～岐阜)のハンドマッサージ一覧
育毛鍼を体験しました。次の2週間後に伺うまでに教えていただいたセルフケアを忘れることがありましたが、初回の写真と見比べると明らかに髪の毛のツヤが出ていて、髪の毛の立ち上がりがフワッとなっていたので驚ました！自分では気づかなかった部分なので写真で見せていただけると違いが分かりやすくてよかったです。 今後の期待が高まりました。 ありがとうございました！
[最終更新日: 2023.02.13]名鉄岐阜駅より徒歩2分の岐阜ロフト店内にある施設です。定期的な研修を受けて認定資格を取得したスタッフが在籍しています。メニューも多彩で、整体・骨盤調整や美容整体、ボディ・フットケア、オイルトリートメントなど個人の希望に合わせて選ぶことができます。ベビーカーを伴った入店も可能です。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.02.10]
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名鉄西尾線北安城駅より徒歩7分の立地にあるマッサージ店です。ホームページより空席確認、簡単30秒で完了するネット予約もあります。365日、9:00から21:00（最終受付20:00）まで営業しています。
[最終更新日: 2023.02.10]もみほぐしや足つぼは15分～60分までのメニューが用意されています。もみほぐしはすべてベッドでの施術を行っており、30分のメニューまでは特に疲れている箇所を重点的に施術しています。足つぼでは、オイル入り保湿クリームを足裏になじませた後、足裏を刺激します。そのほかのメニューでは、ハンドリフレ・クイックヘッドをあつかっており、15分、30分のメニューにて受けることができます。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2021.12.07]
JR蒲郡駅より徒歩9分の施設です。全身のもみほぐし、足つぼ、ハンドリフレ・クイックヘッドなど身体の状態に合わせてメニューを選ぶことができます。１回15分から施術を受けることができ、時間がない時にも手軽に利用可能です。
[最終更新日: 2023.02.10]高塚駅より徒歩14分のマッサージ店です。駐車場もありますので、車でも通えます。HPで空席確認、ネット予約も可能です。365日、10:00から24:00（最終受付23:00）まで営業していますので、思い立ったときにも利用しやすいお店となっています。
[最終更新日: 2021.12.07]- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2021.12.07]
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.07.12]
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.10]
