長野県の日帰り・立ち寄り温泉/入浴施設

花崗岩の台地下、深層1,300mより湧出する飯田城温泉は無色透明・強アルカリ性でツルツルすべすべの、肌にやわらかい特性を持っています。

四季の風景と山肌を望む露天風呂や大浴場など、ゆったりした造りが人気の日帰り温泉施設です。無料の大広間にはWIfiも完備。入浴後もゆっくりくつろげます。

戦国時代の戦いが行われた「川中島合戦」の地にある日帰り温泉施設です。PH7.21の含よう素ナトリウム・カルシウム塩化物温泉で関節症、腰痛、神経痛などの効能があります。

景勝地として知られる高瀬渓谷にある「ゆ～ぷる木崎湖」の施設内にある大町の秘湯、葛温泉～くずおんせん～。同施設内には他にもレストランとプールがあります。単純硫黄泉でリュウマチ性疾患・創傷・湿疹などに効きます。また、飲用としての効能もあり、消化器系疾患に効きます。

千曲川を堪能できる露天風呂や、季節のものが楽しめる食堂がある日帰り温泉施設です。

笠山のふもと、富士見パノラマリゾートから車で1分。100％源泉かけ流しの日帰り温泉、８種類の露天風呂とリラクゼーションやお食事処もありゆっくりと利用できます。

長野駅から車で18分、北アルプスや長野市内を見渡す高台にある立ち寄り温泉です。美人の湯の条件を満たしたお湯は、かけ流しで豊富な湯量を誇ります。「木の湯」と「岩の湯」があり、毎週火曜日に入れ替わるので、両方を楽しむことができます。

巣ごもりがテーマの日帰り温泉です。庭園を眺めながら入る露天風呂は開放感にあふれ、展望露天風呂からは善光寺平を一望できます。また内風呂にはサウナもあります。お湯は茶色味をおびた美肌によい中性の温泉です。

豊野温泉は薄茶褐色の温泉で、PH値7.8の弱アルカリ性の塩化物泉です。露天風呂、内湯、サウナがあり、毎月5日、15日、25日はりんごが浮かぶ「りんご風呂」を楽しめます。湯上がりにくつろぐための施設も充実しており、リンパマッサージなどの施術をしているリラックスルームやよもぎ蒸し施設、レストランなどがあります。各種教室やイベントも開催されています。 しなの鉄道豊野駅より徒歩15分の距離にあります。

長野駅より保科温泉行路線バスで約65分のところにある、源泉掛け流しの日帰り温泉です。かすかに赤みを帯びた透明な湯で、よく温まると好評です。温泉のほか、ドライブや観光の途中などに気軽に立ち寄ることのできる「普段着の社交場」では休憩や食事ができます。また、高齢者がゆっくり湯あみを楽しめる「若穂いこいの家」も併設しています。

須坂市の中でも少し高台に位置する仁礼地区は、北信五岳を一望する四季それぞれの風景がとても美しいエリアです。泉質は単純温泉（低張性 弱アルカリ性 温泉）です。昔なつかしい番台のある温泉で、刺激が少なく、子供からお年寄りまで入浴できます。

湯温は３８.１度で、若干加温をしています。泉質はアルカリ性単純泉で、無色透明、微硫黄臭があります。ｐＨは９.４とアルカリ度が高いため、美肌効果があるといわれています。浴槽は内湯が「かけ流し」、露天風呂は「かけ流し」と「循環」を併用しています。

高台に位置しているため、内風呂からも中野市の大自然や千曲川の流れを一望でき、温泉は刺激が少なく肌に優しい単純温泉で、メタケイ酸が豊富に含まれているため保湿効果に期待が持て湯冷めしにくく体の芯まで温まることができます。

豊富な湯量を誇る白鳥園の天然温泉です。「美肌の湯」とも言われる戸倉上山田温泉のお湯は、刺激が少なく肌にやさしいので、女性はもちろんご家族みんなで安心して入浴できます。源泉かけ流しの露天風呂と、ゆったりとした内風呂、サウナ等があります。

戸倉上山田温泉街のど真ん中にある日帰り温泉施設です。内風呂はPH8.5〜8.68のアルカリ性単純硫黄温泉で露天風呂はPH8.3〜8.35の単純硫黄温泉を使用し、2種類の源泉を楽しむことができます。サウナ含む8つのお風呂とボディケアやあかすりもあり、体のすべてをリフレッシュできます。

山々に囲まれた自然豊かなぽんぽこの湯は、中野市街地を見下ろす高台にあり眼下に田園、市街地、そして北信濃を代表する北信五岳の雄大なパノラマが楽しめます。石づくりの露天風呂、広大な景色を満喫できる総面ガラス張りの明るい浴場でゆったりとできます。

上信越自動車道 坂城ICより車で15分のこの施設は、日帰り温泉です。エメラルドグリーンの湯色が広がる泉質は、「美肌効果」があるといわれているpH7.5以上のアルカリ性のため、つるつる・スベスベの温泉を楽しむことができます。館内は全てバリアフリー設計なので、安心して入浴を楽しめます。

天照石湯は、遠赤外線を多く発する希少な天然鉱石「天照石」が、入浴施設の床や浴槽などいたるところに埋め込まれており、湯の中のカラダを芯から温めてくれます。みゆき野癒は、「天照石」の温熱効果を最大限に発揮してくれるサウナです。室内は、常時温度45℃・湿度8 0％以上に保たれ、横になるだけで、血流の改善・促進や皮膚の保湿機能向上、冷え性対策などに効果が見込まれます。

上田駅から車で約10分、上田インターチェンジより車で約3分の立地で、隠れ家風日帰り温泉です。水素イオン濃度pH7.49、弱アルカリ性の温泉で、大浴場や露天風呂、立ち湯、サウナなど、さまざまな種類のお風呂が楽しめます。レディースデイ・シルバーデイ・キッズデイなど、イベントを連日開催しています。

地下1.221mから湧き出る天然温泉、その他11種類の一大スパ施設を日帰り入浴にて楽しむことができます。