最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、札幌市でおすすめの按摩を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。さらに地域で絞る
- 駅から絞る
- 宮の沢駅 / 琴似駅 / 発寒中央駅 / 発寒南駅 / 北24条駅 / 北34条駅 / 太平駅 / 新川駅 / 新琴似駅 / 麻生駅 / さっぽろ駅 / すすきの駅 / バスセンター前駅 / 中の島駅 / 中央区役所前駅 / 中島公園通駅 / 中島公園駅 / 北12条駅 / 北13条東駅 / 大通駅 / 学園前駅 / 山鼻9条駅 / 幌平橋駅 / 札幌駅 / 東本願寺前駅 / 狸小路駅 / 菊水駅 / 行啓通駅 / 西線6条駅 / 西線9条旭山公園通駅 / 西11丁目駅 / 西15丁目駅 / 西4丁目駅 / 西8丁目駅 / 豊水すすきの駅 / 資生館小学校前駅 / 静修学園前駅 / 西線11条駅 / 北18条駅 / 東区役所前駅 / 桑園駅 / ロープウェイ入口駅 / 中央図書館前駅 / 山鼻19条駅 / 幌南小学校前駅 / 平岸駅 / 東屯田通駅 / 石山通駅 / 西線14条駅 / 西線16条駅 / 電車事業所前駅 / 元町駅 / 新道東駅 / 環状通東駅 / 南平岸駅 / 澄川駅 / 自衛隊前駅 / 真駒内駅 / ひばりが丘駅 / 厚別駅 / 新さっぽろ駅 / 新札幌駅 / 森林公園駅 / 南郷13丁目駅 / 南郷7丁目駅 / 月寒中央駅 / 白石駅 / 福住駅 / 西18丁目駅 / 大谷地駅 / 東札幌駅 / 美園駅 / 豊平公園駅 / 発寒駅 / 栄町駅 / 二十四軒駅 / 円山公園駅 / 西28丁目駅 / 拓北駅 / 百合が原駅 / 篠路駅
- 沿線から絞る
- JR函館本線(小樽~旭川) / 札幌市営地下鉄東西線 / JR札沼線 / 札幌市営地下鉄南北線 / JR千歳線 / 札幌市営地下鉄東豊線 / 札幌市電山鼻線
おすすめの整体・マッサージは?
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
AD
按摩(あんま)とは?
なでる、押す、揉む、叩くなどの手技を用い、恒常性維持機能を反応させて健康を増進させる手技療法です。「あん摩マッサージ指圧師」という国家資格があり、鍼灸の施術と一緒に受けることができる場合が多い施術です。
東洋医学の考え方をもとに、脊柱のゆがみを調整し、指圧やマッサージでコリをほぐし、血行を改善します。
整体とマッサージはどう違う?
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために!札幌市での整体・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、札幌市周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも札幌市周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
札幌市の按摩一覧
無理のない施術に徹しており、小さい子どもや骨の弱い人でも受けることが出来ます。他院で治らなかった腰痛や肩こり、ヘルニア、外反母趾、ストレートネック等の改善や、小児にも可能な無痛頭蓋骨矯正ができます。痛みや痛みの原因を取り除くことを常に考えて、知識と経験が豊富なスタッフがその場で検査し、詳しく原因を説明し改善していきます。
[最終更新日: 2023.02.13]北海道札幌市にある治療院です。一時的な慰安目的ではなく、今ある痛み・悩みのない身体へ調整していき、同じ症状を繰り返さない身体をつくってくれます。また、なるべく痛みのない施術を行ない、関節の調整、固まった筋肉・組織をほぐしながら、全身のバランスを整えてくれます。
[最終更新日: 2023.02.10]豊富な店舗展開で通いやすさ抜群!技術力が高くアスリートも絶賛!国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4%!
あん摩マッサージ指圧師の資格を保有しているスタッフが施術を行ってくれます。一人一人にぴったりの施術内容とアドバイスを提案してくれます。また、時間外の施術も相談にのってくれるので、仕事帰りに立ち寄ることができます。
[最終更新日: 2023.02.10]現在までにのべ100万人の臨床経験がある札幌を中心とした整骨院です。知識と経験が豊富な施術家がその場で検査し、 詳しく原因を説明し、骨の歪み矯正をして不快症状を改善していきます。腰痛や肩こり、ヘルニア、外反母趾、ストレートネック等の改善や、小児にも可能な無痛頭蓋骨矯正を行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]根本治療による痛みの出ない体作りをコンセプトとする、片面ガラス張りの明るい整骨院です。痛みの治療はツボ押しマッサージや鍼灸、最新機器で、ゆがみを治す骨盤矯正は手技で、その後は筋肉トレーニングで、ケガを繰り返さないバランスの整った健康な体を目指します。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.13]