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最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。

本ページでは、札幌市でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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おすすめの整体・マッサージは?

本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。

自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

3980円訴求
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整体とマッサージはどう違う?鍼灸って何?

整体とは

「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。

「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。

最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。

マッサージとは

一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。

海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。

鍼灸とは

中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。

ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。

症状によっては健康保険適応となる場合もあります。

失敗しないために!札幌市での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント

1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか

1. 施術と身体の悩みが合っているか

整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。

東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。

2. カウンセリングが充実しているか

施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。

自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。

3. 実績や評判はどうか

整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。

また、クチコミなどがあれば見てみましょう。

すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。

痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。

4.料金体系が明確で通いやすいか

整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。

初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。

不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、札幌市周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。

不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD

3980円訴求

整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。

【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎

施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。

初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。



整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。

他にも札幌市周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。

札幌市整体・鍼灸・マッサージ一覧

    • えいち整体院

    えいち整体院

    公式承認済み
    インタビュー

    肩の奥の痛み(肩甲骨の裏)の部位を触ってほしくお願いしたら、しっかりとらえてもらって、腱引き施療してもらいました。だいぶん楽になりました。

    [最終更新日: 2023.05.01]
    • 快生整骨治療院

    快生整骨治療院

    インタビュー

    こちらの治療院に初めて行ったのは首の寝違えで行きました。整骨院は初めてだったので緊張して中に入ると、ニコニコと笑顔で院長先生に迎えられました。マッサージも初めての体験だったのですが言われるままに首を動かしていると治っていました。この後主人が肩こりで通い、何年経っても先生の優しさは変わることはありませんでした。私自身もずっとお世話になっており、自律神経が弱く不安やイライラで家族に当たり自分ではどうしようもなく、薬も飲みたくない時、こちらに行くと、そういった治療もすぐ治療してくれます。とても気持ちが楽になります...

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • フーレ日和

    フーレ日和

    インタビュー

    しっかりとした心地よい施術でとっても満足できました。 ”足” とは思えない位、細かい部分までもみほぐしていただきました! 明日からまた仕事頑張れそうです! ありがとうございました。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • リラクスペースぴよぴよ

    リラクスペースぴよぴよ

    インタビュー

    厚生労働省認可の国家資格保有者が施術を行います。院長は解剖学や生理学・病理学、更に経絡経穴(つぼ)理論・東洋医学を学び、のべ100万本の鍼を打った実績ある鍼灸師です。初回は施術よりもカウンセリングに重点を置き、身体の状態をみて最適な施術を提案しています。施術後のセルフケアもSNSなどを活用し、術後の状態にあわせ丁寧に説明、フォローを行っています。

    [最終更新日: 2023.05.01]
    • 中国鍼灸院

    中国鍼灸院

    公式承認済み
    インタビュー
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 南7条あおば鍼灸整骨院

    南7条あおば鍼灸整骨院

    公式承認済み
    インタビュー
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 華梨堂

    華梨堂

    インタビュー
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 中の島あおば鍼灸整骨院

    中の島あおば鍼灸整骨院

    公式承認済み
    インタビュー
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • フィジオウェルネス マルヤマ

    フィジオウェルネス マルヤマ

    公式承認済み
    インタビュー
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 北24条あおば鍼灸整骨院

    北24条あおば鍼灸整骨院

    公式承認済み
    インタビュー
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 琴似あおば鍼灸整骨院

    琴似あおば鍼灸整骨院

    公式承認済み
    インタビュー
    [最終更新日: 2023.08.29]
    • 澄川あおば整骨院

    澄川あおば整骨院

    公式承認済み
    インタビュー
    [最終更新日: 2023.02.28]
    • 北42条あおば鍼灸整骨院

    北42条あおば鍼灸整骨院

    公式承認済み
    インタビュー
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 北郷あおば鍼灸整骨院

    北郷あおば鍼灸整骨院

    公式承認済み
    インタビュー
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 新琴似あおば整骨院

    新琴似あおば整骨院

    公式承認済み
    インタビュー
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 北野あおば鍼灸整骨院

    北野あおば鍼灸整骨院

    公式承認済み
    インタビュー
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • Acacia鍼灸整骨院

    Acacia鍼灸整骨院

    症状やニーズに合わせたオーダーメイドの施術を行ってくれる整骨院です。姿勢調整、整体、美容鍼灸、痩身鍼灸などの施術を行っています。先生は親切な対応です。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー 札幌大通店

    カラダファクトリー 札幌大通店

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    スタッフの皆さんが丁寧な施術を行っています。体の不調も相談しやすく、よく話を聞いてくださいます。施術後スッキリと楽になります。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • Relaxation space てせら

    Relaxation space てせら

    完全個室でリラクゼーションを提供しているサロンです。特徴は、国内外から取り寄せた100%ピュアの「天然アロマ」と厳選された「米ぬかオイル」を使用しています。施術は指圧&ストレッチ・オイルマッサージ・ヘッド・骨盤矯正など様々なメニューを用意しています。また、デンキバリブラシ・トリートメントも行っていて、32本のピンヘッドから放たれる低周波がお肌の表層部に効果的な刺激を与えるメニューもあります。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 足圧ボディケア2323

    足圧ボディケア2323

    公式承認済み

    「足圧」 はじめて聞いた時には何が何だか分かりませんでした 施術写真を見て納得です。 一般的なボディケアマッサージと呼ばれるものは基本、「手」を使って施術して頂きますが、こちらのお店「足圧2323」さんは「足」のみでのマッサージになることを知り、興味を持ち訪問です✨ 最近は腰が重く、仕事の疲れも溜まっていたので、腰を重点に施術して頂きました。 最初、本当に足でのマッサージなのか?と思うくらいの指圧ならぬ、足圧の力加減に驚かされます。 指での「点」のマッサージとは全く違い、足の広い面積...

    [最終更新日: 2023.02.13]

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