最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人にはボディケア・ボディトリートメントがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、埼玉県でおすすめのボディケア・ボディトリートメントを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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ボディケア・ボディトリートメントとは？
オイルなどを用いて手や腕を使って行うボディのケア方法で、手の温もりがもたらす高いリラックス効果が特徴となっています。指圧やカイロプラクティックのように強い圧力をかけたり、骨をボキボキ鳴らしたりすることがないので、ゆったりリラックスしたい人におすすめです。
アロマオイルでリラックス効果を高めることや、トリートメントの際に使うジェルやクリームで保湿や美白効果をプラスするなど、体調や肌の質に合わせてボディケアをすることができます。
整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために！埼玉県でのボディケア・ボディトリートメントの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、埼玉県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも埼玉県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
埼玉県のボディケア・ボディトリートメント一覧
閑静な住宅街の中にあり、ブラウンを貴重にしたアットホームな雰囲気の女性専用おうちサロンです。ボディアロマトリートメント、フェイシャルエステ、ヘッドスパ、英国式リフレクソロジーなどのリラクゼーションメニューがあります。
[最終更新日: 2021.12.07]フット・リフレクソロジー、ボディケア、ヘッドスパを行っている英国式リフレクソロジーサロンです。ヒーリング音楽、アロマの香り、薄暗く目に優しい照明などトータル的な癒しの環境の中で施術を受けることができます。
[最終更新日: 2023.02.13]整体・ジェルネイル・骨盤矯正・Ｏ脚矯正・ゲルマニウム温浴等、一人一人にあった施術を心がけています。リラクゼーションを目的とし、治療行為などは行っていません。腰痛の軽減、体脂肪の燃焼、胃腸系の循環促進効果がある骨盤矯正も人気です。事前予約をして行くとスムースです。更衣室・着替えも用意されています。
[最終更新日: 2023.02.13]店内は、ブラウンを基調にして、アジアンテイストで統一されています。メニューは全身からリフレクソロジー・フェイシャル・ハンドそして足裏まで多彩にあります。また女性限定のアロマメニューは、アロマの香りで心身ともにリラックスすることができます。
[最終更新日: 2023.02.10]英国式のリフレクソロジーを行っているリラクゼーションサロンです。日本人好みのちょっぴり強めな“イタ気持イイ”刺激で、日本人にあうリフレクソロジーを徹底的に追及し、年間50万人の実績があります。他に、オイルトリートメントや着替え不要のボディケアなど豊富なメニューを取り揃えています。
[最終更新日: 2023.02.13]さいたま清河寺温泉の館内にあるリラクゼーションサロンです。施術メニューは、ボディケアの他、フットケア、ヘッドケアに加え、韓国式あかすり・エステ・リンパドレナージュなどがあります。
[最終更新日: 2023.02.10]主に妊婦さんのため、妊娠中、産後にリラックス効果のあるアロマボディケア、フリーマッサージ、フットマッサージなどを行っています。心身の状態の安定、改善を目的に行っています。セラピストは全員女性になります。
[最終更新日: 2023.02.10]院内は木目調をベースに落ち着いた色調で統一され、リラックスして施術を受けられる配慮がされている整骨院です。日常生活やスポーツによるケガ、または首や腰、手や足など関節の痛みはもちろん、筋肉の痛みや冷え性の対策など幅広い専門コースで、一人一人の症状に合わせた最適な施術を行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]世界各国から伝わったマッサージ技法とViViD 独自の手技を融合させたオリジナルトリートメントをしています。痩せたい人、凝りをしっかりほぐしたい人、ゆっくりリラックスしたい人、お肌の悩みを改善したい人など、要望に応えできる豊富なメニューを用意しています。
[最終更新日: 2023.02.10]全身のつぼをくまなく刺激していくもみほぐしコースをはじめ、足つぼコースやすっきり頭部コース、眼精疲労コースがあります。そのほか、アロマオイルを使用した施術や中国の薬草を使った漢方オイルなど豊富なコースがあり、疲労個所やその日の気分で選べるラインアップとなっています。
[最終更新日: 2023.02.13]川越駅東口にあり、買い物や仕事などの合間に利用しやすい施設です。ていねいに全身をもみほぐすことで、日常生活・仕事などでたまった疲れを解消できます。経験豊富なスタッフが常駐しており、自分にあった施術者を見つけることができます。
[最終更新日: 2021.12.07]西武新宿線本川越駅から直結の駅ビルの中にあります。心地良いアロマに包まれ、ゆったりとしたヒーリングミュージックの中で、心も身体も深くリラックスした状態で施術を受けることができます。ボディリラクゼーション、アイヘッドリラクゼーションなどのメニューがあります。
[最終更新日: 2021.12.07]静に流れる音色と暖色系の柔らかな照明の中で、十分にリラックスできる空間となっています。予約優先制で、13:00～22:00の営業ですが、時間外の対応も可能です。ボディ・足つぼ・ハンドマッサージなどを行っています。東武東上線「坂戸駅」近くに位置しています。
[最終更新日: 2023.02.10]ヤオコー熊谷箱田店の2Fにあります。ほっとする空間と雰囲気づくりに努めている接骨院です。話を聞いたり、身体を見る前に、まずは心をゆるますことが大切な治療のひとつと考えています。手技による治療から鍼灸治療まで幅広い技術で、優しく不調に対応してくれます。原因のわからない体の不調から、美のサポートまで対応してくれます。また、キッズスペースがあるため子供連れで通院することが可能です。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.07.12]
- [最終更新日: 2023.02.10]
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- [最終更新日: 2023.02.13]
