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産後に不調が続く、腰痛や肩こりを治したい、腰まわりをすっきりさせたい… そんな人には産後ケアの整体やマッサージ、鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。

本ページでは、埼玉県でおすすめの産後ケアの効果が期待できる整体・マッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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おすすめの整体・マッサージは?

本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。

自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

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産後ケアの整体・マッサージ・鍼灸とは?

産後ケアは、産後の疲労回復やリラックス、体型を戻すことなどを目的とした施術を行います。

産後整体・もみほぐしなどのリラクゼーションメニューのほかに、骨盤矯正・カイロプラクティックや、ホルモンバランスにアプローチする鍼灸の施術が含まれていることもあります。

一般的には産後2ヶ月後から施術可能な場合が多いようですが、施術内容によって異なります。

整体とマッサージはどう違う?鍼灸って何?

整体とは

「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。

「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。

最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。

マッサージとは

一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。

海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。

鍼灸とは

中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。

ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。

症状によっては健康保険適応となる場合もあります。

失敗しないために!埼玉県での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント

1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか

1. 施術と身体の悩みが合っているか

整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。

産後骨盤矯正など、産後ケアに特化したメニューがあることもあります。

東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。

2. カウンセリングが充実しているか

施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。

自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。

3. 実績や評判はどうか

整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。

また、クチコミなどがあれば見てみましょう。

すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。

痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。

4.料金体系が明確で通いやすいか

整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。

初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。

不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、埼玉県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。

産後ケアメニューの場合、子連れでも来店可能か、個室があるかどうかなども確認しておくと安心です。

不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD

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整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。

【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎

施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。

初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。



整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。

他にも埼玉県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。

埼玉県産後ケアの整体・マッサージ・鍼灸一覧

    • 共栄接骨院 本川越院

    共栄接骨院 本川越院

    インタビュー

    1回でスッキリ!効果をとても実感できた 川越市にお住まいのO様(女性/40代/看護師) ■当院を選んだ理由 ホームページの口コミで治療効果の良いコメントが多かったから   ■今までどんな治療をしたか? なぜ良くならなかったのか? マッサージを試してみましたが、それほど効果なく治療内容の説明と金額に納得いかなかったので通うことはしなかったから   ■来院してからの印象 サインや色紙や患者さんとの写真、コメントなど飾ってあり長年の成績に感動した   ■施術前・後の状態 カイロは痛みも...

    [最終更新日: 2023.11.10]
    • 朝霞のちいさな整骨院

    朝霞のちいさな整骨院

    公式承認済み
    インタビュー

    以前から腰痛や肩こりで悩んでおり、いろいろな整体に通いましたが、こちらの整体では適度な力加減で痛く感じることがなく、長年の腰痛や肩こりが解消してきました。 これからも通い続けたいと思います。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • linolulu(リノルル)

    linolulu(リノルル)

    インタビュー

    女性が息抜きでき、子どもと楽しめる場や癒しの場を提供している骨盤ケアサロンです。大人や妊婦さんのみでなく、ベビーマッサージも受けられるので、子連れでの入店もできます。ハーバリウムや歯がため販売もしており、資格取得講座やレッスンも行っています。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • たにぐち整体治療院

    たにぐち整体治療院

    インタビュー
    [最終更新日: 2023.02.10]
    • ライフ快療院 南浦和本店

    ライフ快療院 南浦和本店

    「ずっと通わせない」がモットーの骨盤矯正専門院です。産後骨盤矯正、腰痛、頭痛、肩こり、O脚、小顔、マタニティのケアに対応しています。施術では院長考案の「かじた式骨盤矯正」と姿勢分析、インナーマッスル調整を行っています。無料の託児スペースがあり、施術を受けている間、女性託児スタッフが子供を預かってくれます。JR南浦和駅東口から徒歩5分です。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • ファミリーカイロプラクティック院

    ファミリーカイロプラクティック院

    本物のカイロプラクティックを受けました。 多くの整体院、接骨院、病院など通いましたが、ここほど親身に時間をかけて施術してくれるところはありませんでした。 原因を探るためにたくさんの検査を行い、初回に2時間半ほど時間がかかりました。 検査を行った結果、思わぬところに原因が見つかり、数回の治療で長年の症状が解決しました。レントゲンもとっているので安心です。 今後も、体のメンテナンスのために通いたいと思います。 ブログや各SNSで治療の流れや、症状について配信しているため、そちらを見られてから 行...

    [最終更新日: 2021.12.13]
    • よの中央接骨院

    よの中央接骨院

    与野駅から徒歩1分の立地にある接骨院です。身体の歪みを整えることで、根本から改善へと導きます。院長は全国の整骨院・整体院の技術指導も行っていて、のべ10万人を改善へと導いてきた院長自らが施術します。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • たから針灸接骨院

    たから針灸接骨院

    ベビーカー入室ができ、子供連れでも通えるので産後の骨盤調整でよく利用されています。痛みやコリのひどい箇所だけを施術するのではなく、筋肉の方向や神経経路に沿って色々な角度からアプローチしてくれるため、日頃の予防にも効果があります。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 東洋整体術 直営療術センター 蕨西口療術センター

    東洋整体術 直営療術センター 蕨西口療術センター

    カイロプラクティックと整体を組み合わせ、独自の技術で不調の根本改善を目指しています。一人ひとりの状態に合わせて、マンツーマンで行うため、効果を実感できます。また、小顔や頭蓋骨矯正、お子様の部分施術にも対応しています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • あきたや整骨院

    あきたや整骨院

    ヘルニアや坐骨神経痛、脊柱管狭窄症など強い痛みやしびれを伴う症状の改善を得意としております。産後のリラキシンにより緩んだ骨盤の矯正を得意としており、出産後のママさんにご利用頂いております。厚生労働省認可の国家資格者がすべての施術を担当しますので安心してご利用頂くことができます。精密検査などが必要な症状は近くの医療機関と提携し、力を合わせて痛みの原因を特定していきます。トレーニングに力を入れており、痛みの再発を予防するためのお客様専用のトレーニングメニューを提案します。また交通事故の24時間相談を受付ておりま...

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 和み治療院 蕨店

    和み治療院 蕨店

    室内は全て個室形式で、アロマの香りに包まれ、暖色ライトに照らされた優しい空間となっています。メニューは、全身もみほぐし・はり治療・フットセラピー・アロマトリートメントなどを行っています。ひとりひとりの症状に合わせた治療を行う和み処です。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 医療整体ECODO(エコードー)

    医療整体ECODO(エコードー)

    腰痛や坐骨神経痛を専門とした整体です。腰痛や坐骨神経痛の最大の原因である身体の歪みを正すことを第一とした治療です。アットホームな雰囲気でゆったりとした気分で丁寧な施術を受けることができます。完全予約制のプライベートサロンです。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • だいぼう整体院

    だいぼう整体院

    肩こり、腰痛、猫背を撃退するプロが認めた本格整体を行っている整体院です。身体のバランスを整えることで、痛みや不調、自律神経の乱れを改善へと導きます。国家資格所有者(マッサージ指圧師)の院長による施術で安心です。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 施術院かためぐり 草加院

    施術院かためぐり 草加院

    予約優先制のプライベートサロンです。全て手技で施術を行っており、「全身バランス調整コース」と「学生コース」があります。子どもから高齢の方まで幅広く対応しており、特に赤ちゃんから小学生以下の健康チェック・施術は無料で行っています。資格取得、興味のある人を対象に健康講座セミナーも行っています。日時を指定したネット予約もできます。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • あさの鍼灸院

    あさの鍼灸院

    埼玉県所沢市にあり、東所沢駅の近くにあります。営業時間は8:45~20:30(電話受付は19:00)となっており、定休日は不定休となっていいます。あさの鍼灸院の施術は痛みや体質改善に向け効果的な鍼灸、不妊鍼灸、女性の美しさを鍼の力で輝かせる美容鍼、産後ママの骨盤ケア、整体マッサージ、マタニティケアとなっています。

    [最終更新日: 2022.03.10]
    • カラダドクター整体院

    カラダドクター整体院

    初めて利用させていただきました。 とても技術が高く体も本当に楽になりました。 また、辛くなる前に利用したいと思います。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 越谷 健太接骨院・整体院

    越谷 健太接骨院・整体院

    手技はもちろん、人の手では触れることができない深い患部にまで施術をすることができる電気治療器、超音波治療器にもこだわっています。予約優先制ですが予約なしの来院も歓迎しています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • カラダファクトリー PAPA上尾(パパ上尾)店

    カラダファクトリー PAPA上尾(パパ上尾)店

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    豊富なコースから悩みに合わせて施術を選べます。しっかりとカウンセリングをした後、可動域や痛みのチェックをし、筋肉をもみほぐしたりストレッチで筋肉を緩めたり、骨盤や骨格を調整したりする施術に入ります。施術後は不調の原因の説明、日常生活で気をつけるポイントなどのアドバイスをしています。完全個室、駐車場あります。ベビーカーの入店も可でキッズスペースもあります。着替えの用意があるので手ぶらで行けます。  

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • アーク鍼灸治療院

    アーク鍼灸治療院

    慢性腰痛専門の鍼灸治療院です。按摩・マッサージ・指圧師、鍼師、灸師の国家有資格の専門的知識の基、筋筋膜、骨格、内臓、血流リンパ、栄養素など様々な方面から多種多様のアプローチをする事ができます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • ひまわり中央整骨院

    ひまわり中央整骨院

    医師や教授が絶賛、テレビでも話題の整骨院です。全国の施術家にも技術指導しています。約20分のカウンセリング・検査で徹底的に原因を特定し、早期に根本改善する事を目的とし、改善するだけでなく、再発しない本当に健康な身体へ導いていきます。

    [最終更新日: 2022.03.10]

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