最近頭痛が続く人や顔のむくみ、たるみが気になる… そんな人にはヘッドマッサージやヘッドスパがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、埼玉県でおすすめのヘッドスパがある整体・マッサージを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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ヘッドスパとは？
ヘッドスパは、頭皮をもみほぐし、ツボを押すことでコリや滞りをとり、自律神経を整える施術です。髪の毛を痛めることなく頭皮自体をマッサージできるもので、美容院などでシャンプーとともに頭皮のトリートメントを行いながら行うヘッドスパと、無水で髪をぬらさずに行うドライヘッドスパがあります。
シャンプーとともに行うヘッドスパはヘアケアメニューとしての効果がメインですが、ドライヘッドスパは整体やドライヘッドスパ専門店などで受けることができ、頭蓋骨矯正や小顔矯正・フェイシャルマッサージと一緒のメニューになっている場合もあります。
リラクゼーション効果が高く、頭痛や不眠、眼精疲労などの不調や、肩こり、首こりなどにも効果があります。
整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、カイロプラクティックやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために！埼玉県での整体・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、埼玉県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で頭蓋骨矯正や小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも埼玉県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
埼玉県のヘッドスパ一覧
いつも丁寧に施術してもらって心も身体も軽くなります。 毎回疲れているところやコリがひどいところを、ゆっくりしっかりと揉みほぐしてもらい、すごく楽になります。 毎日忙しくしていますが、予約の日を楽しみに頑張れます。 明るく元気に頑張るために、これからも通い続けたいと思っております。
[最終更新日: 2023.02.10]豊富な店舗展開で通いやすさ抜群！技術力が高くアスリートも絶賛！国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4％！
完全予約制のリラクゼーションサロンです。ボディケア、リフレクソロジー、ドライヘッドスパのコースがあります。リフレクソロジーは40分と60分があり、60分コースは女性の限定のコースになっています。洗い流さないジェルを使用するドライヘッドスパは安定期に入っている妊婦の方も施術を受けられます。施術後にはハーブティーのサービスがあります。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2021.12.07]
浦和駅徒歩4分の立地にあるインドエステサロンです。インドエステでは、強めのハンドマッサージで脂肪・筋肉をほぐし、脂肪燃焼させます。お身体の体温も上がり、健康的にダイエットができると共に、冷えや便秘などのお身体の悩みも同時に改善していきます。
[最終更新日: 2023.02.10]閑静な住宅街の中にあり、ブラウンを貴重にしたアットホームな雰囲気の女性専用おうちサロンです。ボディアロマトリートメント、フェイシャルエステ、ヘッドスパ、英国式リフレクソロジーなどのリラクゼーションメニューがあります。
[最終更新日: 2021.12.07]フット・リフレクソロジー、ボディケア、ヘッドスパを行っている英国式リフレクソロジーサロンです。ヒーリング音楽、アロマの香り、薄暗く目に優しい照明などトータル的な癒しの環境の中で施術を受けることができます。
[最終更新日: 2023.02.13]英国式のリフレクソロジーを行っているリラクゼーションサロンです。日本人好みのちょっぴり強めな“イタ気持イイ”刺激で、日本人にあうリフレクソロジーを徹底的に追及し、年間50万人の実績があります。他に、オイルトリートメントや着替え不要のボディケアなど豊富なメニューを取り揃えています。
[最終更新日: 2023.02.13]天然温泉花咲の湯の館内にあるリラクゼーションサロンです。施術メニューは、リンパドレナージュ、リフレクソロジー、ソフトタイ古式、足流、ヘッドスパなど様々なメニューがあります。LINEで簡単予約も行っています。
[最終更新日: 2023.02.10]本格全身もみほぐしを60分2,980円という驚きの価格でサービス提供するリラクゼーションサロンです。女性スタッフ中心で、整骨院と連携していて施術の技術と知識はベテランスタッフ が指導しています。もみほぐし、肩甲骨はがし、骨盤ほぐし、オイルトリートメント、リフレクソロジーなどを施術しています。
[最終更新日: 2023.02.10]全室個室制のリラクゼーションマッサージ店で様々な身体の悩みに対応できるよう、豊富なマッサージメニューを取り揃えてます。全身もみほぐし、タイ式マッサージ、バリ式リンパマッサージなどがあります。
[最終更新日: 2023.02.13]仕事がら肩こりと腰痛に悩まされることが多いです。繁忙期で体がごちごちになり、どうにも我慢ができなくなった時に何度か、もみほぐしで利用させてもらいました。店舗は清潔感があり、アジアのいい雰囲気です。アロマの香りも私好みでとても癒されました。行くたびに違う方に施術をしていただいていますが、みなさんとてもお上手で終わった後は体が軽くなります。また利用したいです。
[最終更新日: 2023.02.13]こだわりのオールハンドで心地よい香りに包まれながら、リンパの流れを整えて老廃物を排出しやすくしてもらえます。全身マッサージを始め産後の骨盤矯正も取り入れており、オリジナルのリンパマッサージと整体を融合させた施術を行っています。お守りオイルやミスト、オリジナルの観葉植物の販売もあります。完全予約制なので、事前予約が必須です。
[最終更新日: 2021.12.07]“素材そのもの”の健康と美を高めてゆく、髪、友情、気もちをひとつながりで美しく、ホリスティックビューティー、ヘッドスパです。心、体、髪の美しさを最大限に引き出し、美しく快適な生活をサポートしていきます。メニューには、各種ヘッドスパとロミロミがあります。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.07.12]
- [最終更新日: 2023.07.12]
- [最終更新日: 2023.02.10]
