地図を表示
最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、新宿区でおすすめの女性施術者がいる整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。さらに地域で絞る
- 駅から絞る
- 代々木駅 / 信濃町駅 / 北参道駅 / 千駄ケ谷駅 / 南新宿駅 / 原宿駅 / 参宮橋駅 / 四ツ谷駅 / 四谷三丁目駅 / 国立競技場駅 / 外苑前駅 / 大久保駅 / 新大久保駅 / 新宿三丁目駅 / 新宿御苑前駅 / 新宿西口駅 / 新宿駅 / 新線新宿駅 / 明治神宮前〈原宿〉駅 / 曙橋駅 / 東新宿駅 / 牛込柳町駅 / 若松河田駅 / 表参道駅 / 西新宿駅 / 西武新宿駅 / 都庁前駅 / 青山一丁目駅 / 初台駅 / 西新宿五丁目駅 / 西早稲田駅 / 下落合駅 / 中野坂上駅 / 東中野駅 / 落合駅 / 高田馬場駅 / 九段下駅 / 半蔵門駅 / 市ケ谷駅 / 市ヶ谷駅 / 後楽園駅 / 御茶ノ水駅 / 春日駅 / 本郷三丁目駅 / 東大前駅 / 水道橋駅 / 江戸川橋駅 / 牛込神楽坂駅 / 神保町駅 / 神楽坂駅 / 竹橋駅 / 茗荷谷駅 / 飯田橋駅 / 麹町駅 / 中井駅 / 学習院下駅 / 早稲田駅 / 東池袋四丁目駅 / 東池袋駅 / 椎名町駅 / 池袋駅 / 目白駅 / 都電雑司ヶ谷駅 / 雑司が谷駅 / 面影橋駅 / 鬼子母神前駅 / 代々木八幡駅 / 代々木公園駅 / 要町駅 / 千川駅 / 東長崎駅 / 落合南長崎駅 / 護国寺駅 / 中野富士見町駅 / 中野新橋駅 / 代々木上原駅 / 幡ヶ谷駅 / 新中野駅 / 新井薬師前駅 / 赤坂見附駅 / 乃木坂駅 / 六本木駅 / 国会議事堂前駅 / 永田町駅 / 溜池山王駅 / 赤坂駅 / 新大塚駅 / 白山駅 / 中野駅 / 笹塚駅
おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
AD
整体とマッサージはどう違う？鍼灸って何？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
オイルマッサージや全身マッサージなどは、強すぎずリラックスできる施術を受けるため、女性の施術者を指名する人もいます。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために！新宿区での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
整体・マッサージ・鍼灸では様々な施術の種類がありますが、まずはカウンセリングが丁寧なところがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
産後ケアやホルモンバランスなど女性特有の体調の変化を話したい場合は、女性の施術者の指名をするのがおすすめです。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、新宿区周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも新宿区周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
新宿区の女性施術者のいる整体・マッサージ・鍼灸一覧
地域・条件の絞り込み
新宿区の近隣エリアから探す
新宿区の整体・鍼灸・マッサージカテゴリー
都道府県から探す
※当サイトの内容が間違っている場合もございますので、必ず施設に直接お問い合わせください。
