最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、JR京浜東北線でおすすめの指圧メニューがある整体やマッサージを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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指圧とは？
手指のみで、全身にあるツボに圧を加えることで、自然治癒力を促進し、疲労を取り除き健康を増進させる手技療法です。東洋医学、西洋医学など起源によって多少施術の方法は異なりますが、整体やマッサージをはじめ、足裏リフレクソロジー（足つぼマッサージ）など、さまざまな施術にも取り入れられています。
整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために！JR京浜東北線での整体・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、JR京浜東北線周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にもJR京浜東北線周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
JR京浜東北線の指圧一覧
店内に入ったときの挨拶からとても感じがよく安心感がありました。 施術前のヒアリングも丁寧でした。 自分が疲れを自覚している部分を見事に言い当てられる驚きと、無自覚な疲れ部分を教えて頂く驚きと二種類ありました。 施術自体もとても丁寧に感じましたし、施術が終わった後も対話をしながら疲れポイントを教えてくれました。 何より、疲れを癒したいという気持ち気配りの丁寧さを随所に感じました。 帰るときには、体が軽くなったなあだけではなくて、今日はいい日だったなあと思えるような時間でした。 ありがとうございました。
[最終更新日: 2023.02.10]体外受精をすることになり、どうせ高いお金払うし鍼灸も通おうと口コミ評判がよかったこちらに通い始めました。 運良くこちらに最初から出会えたので、不要な情報に振り回されることなく遠回りな妊活をせずにすんでいます。 良いところがありすぎるので箇条書きで書きます。 ・クーポン制ではない なので押し売りされない。 ・予約を強要されない 何十回も通って通院を催促されたことは一度もありません。自分のペースで通えます。 また鍼灸院でありがちな治療方法のおしつけはありません。病院の治療方針にあわせて協力している印象です...
[最終更新日: 2023.11.17]豊富な店舗展開で通いやすさ抜群！技術力が高くアスリートも絶賛！国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4％！
- [最終更新日: 2023.02.13]
あんま・マッサージ・指圧師、鍼師、灸師などの国家資格を保有する院長による指圧、針灸治療、良導絡治療、足つぼなどの治療が受けられます。予約制で、24時までの営業です。
[最終更新日: 2023.02.13]あん摩マッサージ指圧師免許を持った開業して30年以上の歴をもつセラピストが、一人で行っているアロマリンパマッサージ店です。1人ずつの施術なので、気兼ねなくくつろいだ状態で施術してもらえます。 アロマコースは29歳～の女性のみとなっています。腸セラピーやバストアップ、ヒップアップマッサージなどメニューが豊富です。
[最終更新日: 2023.02.10]隣接する関連病院との連携を持ち、西洋医学・東洋医学の両面から必要な治療を選択しています。主に姿勢調整や医療リンパドレナージュ、鍼灸治療などを行っています。鍼などはすべて使い捨てのものを使用していて、その他の器具は高圧滅菌器にて完全に滅菌消毒を行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.10]
鍼灸・指圧・マッサージなどを受けることができる整体院です。院内での施術は30分～120分まで用意されており、出張も受け付けています。スタッフは全員が国家資格者です。スタッフは男女ともに在籍しており、鍼灸師や柔道整復師をはじめ、アロマコーディネーターの資格を有した女性スタッフも在籍しています。
[最終更新日: 2023.02.10]はり・きゅう・マッサージを行っている治療院です。メールまたは電話にて事前の予約を行っています。はりは免疫力を高め、自然治癒力を活性化することで不快症状を改善へと導きます。
[最終更新日: 2023.02.10]マッサージ（按摩、指圧、マッサージ、ストレッチなど）で血液やリンパ液の流れを改善し、心身の治療を行っています。また筋肉や神経、経穴(ツボ)に鍼を刺すことで、自律神経の調整などを行う施術「鍼」、鍼により、表情筋の血行を良くして肌を美しく整えていく施術「美容鍼」も行っています。
[最終更新日: 2023.02.10]鍼、お灸、マッサージと多彩な治療をします。しっかり問診をして痛みやツラさを判断し、その症状一人ひとりに合ったベストな治療法を提案します。マッサージの強弱、ハリの刺激量等も細かく調節が出来るので要望できます。また、本格的な治療以外にもオイルマッサージや美容鍼等のリラクゼーションもあります。
[最終更新日: 2023.02.10]日々の疲労回復、健康維持から急性・慢性のつらい症状への治療や体質改善まで、一人一人の体質や症状に合わせたきめ細かい治療を行っています。東洋医学に基づいた鍼灸と指圧マッサージを併用した、はり灸総合治療と指圧マッサージ治療を行っており、全身の気血の流れを改善し、自然治癒力を増進させることでつらい症状の解消を目指しています。
[最終更新日: 2023.02.13]酵素と合わせて、リンパマッサージを受けることができます。ボディリンパマッサージは背中やお腹、二の腕や太ももなど、気になる部分を集中的に、オールハンドでもみほぐしていきます。フェイシャル・ヘッド・首・デコルテ リンパマッサージは高級オイルを使い、オールハンド＆プラチナグローブのマッサージで老廃物を流していきます。
[最終更新日: 2023.02.10]施術者は院長のみの完全予約制のリンパ専門サロンです。施術メニューは、美容リンパ鍼・リンパ鍼エステ・鍼灸マッサージコースがあります。リンパに関しては、病院施設で必要とされるリンパ浮腫専門の医療免許を習得し、安全の「施術」を行っています。また、日本不妊症カウンセリング学会の講習、試験を合格し、病院で行われている最新の不妊治療に基づいて「母体のケア」を行なっています。
[最終更新日: 2023.02.10]
