スポーツをしていて、ボディケアやメンテナンスできるところを探したい… そんな人にはスポーツマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、伊勢原市周辺でおすすめのスポーツマッサージを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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スポーツマッサージとは？
スポーツマッサージはもともとスポーツ選手をケアし、競技成績を向上させるためのマッサージとして誕生しました。スポーツ競技の前後や競技中に選手のコンディションを整えるために行われ、筋肉にアプローチして本来の働きができるよう助けたり、リンパの流れや血流を良くする施術を行います。
スポーツ選手以外にも有効であることが分かり、今では広く一般に施術が行われていますが、スポーツ選手への施術はアスリートトレーナー、スポーツトレーナーなど、専門的な知識を持つ人が施術することが多いようです。
整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために！伊勢原市周辺でのスポーツマッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
スポーツ選手、アスリートなどのケアをしていて、スポーツマッサージも可能かどうか確認しましょう。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、伊勢原市周辺周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・女子レスリングをはじめプロスポーツ選手のケアも可能なスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも伊勢原市周辺周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
伊勢原市周辺のスポーツマッサージ一覧
- [最終更新日: 2023.02.13]
豊富な店舗展開で通いやすさ抜群！技術力が高くアスリートも絶賛！国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4％！
- [最終更新日: 2021.12.07]
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.10]
国家資格保有者の経験豊富なスタッフが施術します。丁寧に痛みをヒアリングし、技術・内容ともに満足のいく施術を心がけています。がんの手術後のむくみを改善するリンパドレナージから、スポーツで痛めた怪我からの早期復帰をサポートするスポーツコンディショニング、日常生活における身体の痛みを指圧、マッサージ、鍼などで緩和させる施術などを行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.10]
鍼灸整骨院です。ヘルニア、脊柱管狭窄症、慢性腰痛、肩こりなどに加え、スポーツや交通事故後の治療なども行っています。日曜日は9:00～12:00まで営業していますので、平日お仕事や学校の方でも通いやすくなっています。
[最終更新日: 2021.12.07]はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持つ院長が一人一人の症状にあった施術、予防を提案しています。鍼灸・マッサージの他、AI姿勢分析やオンライン相談、出張施術も行っています。完全予約制で当日予約も可能です。南が丘センターバス停より徒歩1分です。
[最終更新日: 2023.02.13]国家資格の技術を背景に、東洋医学と西洋医学の両面からアプローチしています。どこに問題が生じているのかを、動きと触診で検査し、一人一人に合わせたオーダーメイドの治療を行っています。子供でも安心して施術を受けることができます。また、院内は明るくさわやかで、駐車場も完備されています。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.07.12]
- [最終更新日: 2023.02.10]
疾患・痛みの中心ではなく、その人の中心を診る医療、点ではなく、線や面またはその連続の中に起きる流れの治療を志している治療院です。東洋医学を基本に、統合医学的（西洋医学・東洋医学・心身医学）に診察し、適応と限界を見極めたうえで、一人一人に合ったオーダーメイドな治療を提案してくれます。
[最終更新日: 2021.12.07]- [最終更新日: 2021.12.02]
経験豊富なトレーナーが痛みの根本的な原因を一緒に考え、オリジナルのオーダーメイド治療で痛みを改善していく整骨院、鍼灸マッサージ院です。スポーツ外傷、姿勢矯正、投球フォーム指導、スポーツ鍼灸、肩こり・腰痛などを診療しています。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.02.13]
