最近頭痛が続く人や顔のむくみ、たるみが気になる… そんな人にはヘッドマッサージや頭皮マッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」施術をうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、JR京浜東北線でおすすめのヘッドマッサージ・頭皮マッサージを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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ヘッドマッサージ・頭皮マッサージとは？
顔から頭部にかけたツボの刺激をメインとする施術です。頭部の血流を良くすることで、眼精疲労をはじめ、全身のコリの解消や疲労回復、またフェイスラインのたるみ解消などの様々な効果が期待できます。
頭皮環境を良くする育毛目的のマッサージもあれば、かっさなどで老廃物をデトックスし、頭のコリをとっていく施術もあります。
ドライヘッドスパや、コルギ、頭蓋骨矯正など様々な種類があります。
整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために！JR京浜東北線でのヘッドマッサージ・頭皮マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
ヘッドマッサージ・頭皮マッサージの手法は様々で、それぞれ特徴があり効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
ヘッドマッサージ・頭皮マッサージは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
ヘッドマッサージ・頭皮マッサージなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、JR京浜東北線周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にもJR京浜東北線周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
JR京浜東北線のヘッドマッサージ・頭皮マッサージ一覧
ドライヘッドスパ専門店です。前頭部～側頭部～後頭部を集中的にほぐしています。首肩＋デコルテ(鎖骨回り)も含みます。また、お疲れの箇所を重点的にほぐしています。肩こり・頭痛・眼精疲労・顔のたるみ・眠りが浅いなどの悩みを和らげる施術です。
[最終更新日: 2023.02.13]クリームなどを使わずに施術するドライヘッドスパのみ30分、もしくは60分のコースとなります。仰向けの体勢でデコルテ、首、頭を施術します。しっかり圧を加え深層筋にアプローチします。
[最終更新日: 2023.02.10]クリームなどを使わないドライヘッドスパを行っています。非常にリラックス効果が高く、頭や顔が辛い場合やストレスフルで気が休まらない方、眠りが浅かったり寝つきが悪い方、寝不足の方に向いています。引き上げの技術も加えたことで、施術後は顔のすっきり感を味わうことができます。
[最終更新日: 2023.02.10]妊娠8ヶ月でマタニティマッサージを受けました。ご近所なのでいつも気になっていたサロン。妊娠9ヶ月以降は施術を受けられないとのことで、勇気を出して行って本当に良かった！ とってもアットホームな雰囲気で、緊張もすぐ溶けました。 足湯に浸かりながらしっかりカウンセリングしてくれるので、安心感が持てました。妊娠中の身体の変化をとても理解されているので（セラピストさんは3児のママさんです）、たくさんお喋りしちゃいました。 施術は、私好みのしっかり目のマッサージで、大満足！寝ないようにと思ったのに3回ほど寝落ちしま...
[最終更新日: 2023.02.10]首のこり、肩のこり、全体的な不調で伺いました。 鍼は以前違うお店で体験したことがありましたが、間が空いていたこともあり、少し不安がありました。けれど、担当してくださった方がしっかり話を聞いてくださり、施術の流れの説明や、施術中も丁寧に声を掛けてくださり、気持ち良く施術を受けることができました。徐々に改善してくることを願いながら通いたいと思います。
[最終更新日: 2023.10.05]20分のヘッドマッサージから眼精疲労にも良い40分のマッサージまでメニューがあります。施術メニューを当日のカウンセリングで作ることも出来ます。
[最終更新日: 2023.02.13]オプションとして、20分の「ヘッドマニピュレーション」があります。「カラダメンテナンス」、「カラダストレッチ」、「カラダリフレッシュ」のコースと組み合わせて利用できます。
[最終更新日: 2023.02.13]頭だけこれでもかケアコースがあります。施術時間すべてをドライヘッドマッサージに振り分けるコースです。フェイスタオルの上から頭部・目の周囲・首・肩の上の部分を施術していきます。ご要望により、お顔全体の施術も加えることが出来ます。
[最終更新日: 2023.05.01]じんわり温かいアイマスクで目元を温めながら、頭皮全体を揉みほぐしていきます。女性のお客様のみ利用可能なコースもあります。
[最終更新日: 2023.02.10]オプションとして、20分の「ヘッドマニピュレーション」があります。他のメニューと組み合わせて利用できます。
[最終更新日: 2023.02.13]全身マッサージやタイ古式マッサージなど豊富なメニューから好みのリラクゼーションを選べるのが嬉しいポイントです。アメニティが充実していて予約不要なので、気軽に通えて便利です。
[最終更新日: 2023.02.10]インド式のヘッドセラピーを行っています。インドのアーユルベーダーを活かし、少量のオイルを使用して頭皮をほぐします。眼精疲労、背中の疲労などに効果的です。30分、50分、70分のコースがあります。
[最終更新日: 2023.02.13]フェイス＆ヘッド整体×骨盤調整コースがあります。全身の土台である骨盤を整え、顔と頭部の調整、身体のもみほぐしを行いトータルで施術します。
[最終更新日: 2023.02.10]キャロリーヌは、内面・外面・精神面からアプローチし、「真の健康美」を実現するエステティックサロンです。1977年の創業以来、結果を出すことにこだわり、日々研究、開発を重ね、他では得ることのできない満足を感じていただけるオリジナルの技術や化粧品、サービスを提供しています。
[最終更新日: 2023.02.10]眠りのヘッド＆顔ツボマッサージマッサージは、頭、首、肩甲骨周り、顔ツボなどをマッサージしていきます。ヘッドマッサージと全身もみほぐしとのセットコースもあります。
[最終更新日: 2023.02.10]ヨガを基本にスウェディッシュ・ポリネシアン・カイロ・指圧など世界中の施術を組み合わせた、ヘッドのポイントトリートメント施術が受けられます。
[最終更新日: 2023.02.10]
