最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。特に「姿勢矯正のメニューがある」「効果の出やすい」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、JR横浜線でおすすめの姿勢矯正を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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姿勢矯正とは
「姿勢矯正」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「姿勢矯正」のほかにも「猫背矯正」「骨盤矯正」などがあり、全身の歪みを整えることで、良い姿勢を保ちやすくなったり、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
マッサージとはどう違う？
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。姿勢矯正と一緒に受けることでより効果がでやすくなるので、整体や姿勢矯正のメニューに含まれていることもあります。
失敗しないために！JR横浜線での整体・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、JR横浜線周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にもJR横浜線周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
JR横浜線の姿勢矯正一覧
イスラエルの整体法「フェルデンクライスメソッド」の国際認定資格を持つ、相模原市で唯一の整体院です。身体の歪みから起こる痛み、血流やリンパの流れの問題で起こる痛み、普段の動きのクセで起こる痛みなどに対応し、整体、リンパドレナージュ、体操の３つをうまく組み合わせて、最適な施術を提供しています。駐車場２台完備しています。完全予約制で、HPより簡単予約できます。
[最終更新日: 2022.05.19]豊富な店舗展開で通いやすさ抜群！技術力が高くアスリートも絶賛！国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4％！
- [最終更新日: 2023.02.13]
JR鴨居駅より徒歩3分、さくら鍼灸整骨院は「日本一元気な地域をつくる」「人々の喜びと幸せの創造」という理念を掲げ、日々、患者さんに喜ばれる施術を行っています。一人一人に合わせた施術の計画・プランを一緒に考え、患者さんが毎日笑顔で過ごせるよう最善を尽くしています。スタッフの目の届く場所にキッズスペースが設けられており、子ども連れでも安心して通院することが可能になっています。
[最終更新日: 2021.12.07]アクセスは北新横浜駅、徒歩1分とアクセスのよいところにあります。カウンセリングを通して、患者一人一人の症状に合わせた施術を選択します。多数の特別施術メニューも取りそろえており、中でもヨーロッパ発の最新美容機器コラーゲンマシンは、「免疫力向上」「細胞活性」「治癒力増大」「セロトニン分泌促進」「美肌効果による向上心」などが期待されるため、医療技術の補助器具として導入されています。
[最終更新日: 2023.02.10]鍼灸、カイロプラクティック、手技療法で一人一人に合った施術を行なっています。トリガーポイント鍼治療は鍼筋、神経学的に関連するポイントをねらい、腰痛、肩こり他、慢性症など、急性の痛みにアプローチします。カイロプラクティックは症状により適応治療をチョイスしていきます。手技療法はゆったりとしたマッサージです。洋菓子の名店などに囲まれた立地で、落ち着いた店内・キッズスペースや駐車場も完備しています。
[最終更新日: 2023.02.13]鍼灸、整体などオルタナティブ（代替医療）を行っている整骨院です。肩こり、腰痛、むち打ち症、不眠、自律神経症状など痛みの治療から姿勢の改善まで総合的なアプローチをしています。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.13]
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- [最終更新日: 2021.12.02]
- [最終更新日: 2021.12.07]
