スポーツをしていて、ボディケアやメンテナンスできるところを探したい… そんな人にはスポーツマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、JR成田エクスプレスでおすすめのスポーツマッサージを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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スポーツマッサージとは？
スポーツマッサージはもともとスポーツ選手をケアし、競技成績を向上させるためのマッサージとして誕生しました。スポーツ競技の前後や競技中に選手のコンディションを整えるために行われ、筋肉にアプローチして本来の働きができるよう助けたり、リンパの流れや血流を良くする施術を行います。
スポーツ選手以外にも有効であることが分かり、今では広く一般に施術が行われていますが、スポーツ選手への施術はアスリートトレーナー、スポーツトレーナーなど、専門的な知識を持つ人が施術することが多いようです。
整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために！JR成田エクスプレスでのスポーツマッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
スポーツ選手、アスリートなどのケアをしていて、スポーツマッサージも可能かどうか確認しましょう。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、JR成田エクスプレス周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・女子レスリングをはじめプロスポーツ選手のケアも可能なスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にもJR成田エクスプレス周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
JR成田エクスプレスのスポーツマッサージ一覧
是非実際に施術を受けてみられることをお薦め致します。 これまでもいろいろな施術を受けてみてきましたが、『セロトニン活性整体』に特に関心があり、この度伺いました。 結論としては、うまく言葉で説明できるものではなく、これまで受けたことない感覚で是非一度実際に施術を受けられることをお薦め致します。 人それぞれ感じ方など異なるため迷われることもあるかと思いますが、「新規限定」のコースをうまく利用させていただき、一度お試しされるのが宜しいかと思います。 私個人的には満足度高し、でした。 ありがとうございまし...
[最終更新日: 2023.02.10]今回も施術ありがとうございました！ サロンのお部屋の雰囲気も落ち着いていて、居心地よく施術を受けられました！ 毎回、整体を受けていますが、施術後は体が動きやすくなり楽になります！ 素敵な時間と空間をいつも、ありがとうございます！！
[最終更新日: 2023.02.13]豊富な店舗展開で通いやすさ抜群！技術力が高くアスリートも絶賛！国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4％！
世界保健機構が認めたカイロプラクティックという施術を用います。施術は痛いものではなく、神経機能の回復を目的としています。院長は23年以上の長い実績があり、経験と技術に安心感があります。JR桜木町駅から徒歩5分ほどの場所にあります。
[最終更新日: 2023.11.08]新宿御苑駅から徒歩すぐの治療院です。肩こりや腰痛、首痛などの痛みに効果的な鍼灸および手技によるマッサージを行っています。基本の全身治療コースでは、痛くない鍼を併用したスポーツマッサージを行い全身にアプローチしています。また、治療で解消した痛みが再発しないようピラティスを用いた運動療法も行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]筋肉系の痛みや日常の慢性的な痛み、姿勢不良、スポーツでの急な痛みや慢性的な痛みに特に強い治療院です。一人一人の患者様に寄り添った治療を提供しています。治療をするだけでは終わらせずに、正しい身体の使い方やストレッチの方法などを説明して再発しないようにしてくれます。
[最終更新日: 2023.02.13]本格的なカイロプラクティック院です！ ボキボキの施術をお求めの方は是非！
[最終更新日: 2023.02.13]ヘルニアや坐骨神経痛、脊柱管狭窄症など強い痛みやしびれを伴う症状の改善を得意としております。産後のリラキシンにより緩んだ骨盤の矯正を得意としており、出産後のママさんにご利用頂いております。厚生労働省認可の国家資格者がすべての施術を担当しますので安心してご利用頂くことができます。精密検査などが必要な症状は近くの医療機関と提携し、力を合わせて痛みの原因を特定していきます。トレーニングに力を入れており、痛みの再発を予防するためのお客様専用のトレーニングメニューを提案します。また交通事故の24時間相談を受付ておりま...
[最終更新日: 2023.02.13]整体、鍼灸、カイロプラクティック、マッサージやマタニティ整体、パーソナルコンディショニング等の様々な治療法で、痛みの一時的な改善だけでなく、症状が再発しないために根本原因を施術・アドバイスしています。横浜駅より徒歩5分、出張施術もおこなっています。
[最終更新日: 2023.06.07]- [最終更新日: 2024.04.26]
ひとりひとりに最適な治療法を行っている鍼灸院です。鍼灸師は東洋医学のスペシャリストです。こちらの鍼灸院で行っているはり治療は、日本人の敏感な体質に合わせて開発された「接触鍼法」で基本的に無痛なので、治療の経験がない方や小さな子どもや年配者でも、安心して気持ちよく受けられます。
[最終更新日: 2023.02.13]東京・銀座にある鍼灸スポーツマッサージ療院です。スポーツマッサージという手技療法を中心に、鍼灸治療、物理療法を組み合わせた治療で、トレーナーによる身体的評価を基に、1人1人の身体構造・生活習慣・症状に合わせ、オーダーメイドの治療が可能です。部分コースや全身コースと合わせて、オイルマッサージや鍼灸などのオプションも選択できます。
[最終更新日: 2023.02.10]スポーツマッサージにこだわっているお店です。スポーツ後の疲れた体のケアを中心に、国家資格を持った施術者が優れた技術で体をほぐします。日頃からスポーツをたしなんでいる人から、プロのスポーツ選手まで、幅広くサポートしています。
[最終更新日: 2023.02.10]プロのアスリートから小さい子どもまで、老若男女幅広く利用しています。身体の治療、コンディショニングをメインとした「スポーツマッサージ」をしています。国家資格を保有した施術者が行う「チューンナップ ビューティー」が人気コースで美肌、美脚、頭蓋骨美容鍼など“美容“に特化したサービスです。恵比寿駅から徒歩10分の場所です。
[最終更新日: 2023.02.13]恵比寿駅西口徒歩2分のところにあり、一人一人に合わせた施術を行う整骨院です。体の辛いポイントを、押して欲しい強さで、希望の方法で、体の状態に合わせて施術しています。ベッドメニューとチェアメニューがあり、ベッドメニューはうつ伏せ、横向き、仰向け、座位で施術を受けることができます。チェアメニューは息苦しい感じが無く、手軽に施術を受けることができます。深夜2:00頃まで営業しています。
[最終更新日: 2023.02.13]痛みや症状とだけ向き合うのではなく、将来的な病気の「予防や健康増進」まで意識したトータルサポートを目指す整体院です。カイロプラクターや子宝整体師として18年で５万人以上の臨床経験を持つ院長を始め、小児のスペシャリスト等、安心できるスタッフがいます。子連れで来院した方への「見守り保育」サービスや、自分で取り組める《姿勢・運動・生活習慣・食事栄養指導》等のサポートが充実しています。
[最終更新日: 2023.02.13]桜木町・関内駅から徒歩５分にあるマッサージ専門店です。オールハンドのマッサージを追求し、筋肉を揉みほぐす技術を追求することにより完成された、リンパ系スポーツマッサージと押圧の融合です。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.02.13]
