Style Toning
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・マシンピラティスグループクラス 2,500円、5回チケット11,000円
・初心者・一般マットクラス 1,500円、5回チケット6,500円
・産後リカバリークラス 2,000円
・ピラティスパーソナルレッスン 初回5,000円、 2回目以降6,000円
・ピラティスパーソナルレッスン(プライベートレッスン・完全個室) 初回5,000円、2回目以降7,000
・体験レッスン 500円
マシンピラティスのグループレッスンが受けられるピラティス専門スタジオです。ピラティスリフォーマーのグループレッスンでは、リフォーマーを使うことで、効率的にエクササイズを行うことができます。マットクラスでは、身体をコントロールすることに重点をおき、お腹周り、骨盤、背骨などの歪みや偏りを正しい位置に整えていきます。その他にも産後リカバリークラス、パーソナルセッションもあります。
ピラティスビューティーメーカーというサポート器具を使い、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行っています。背骨周辺や股関節周辺の柔軟性を高め、また体幹(コア)を強くして美しい姿勢に導きます。
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