KULAYOGA -flowarts-
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高松市の春日川沿いにある
ヨガスタジオ。
KULA(クラ)とは、
サンスクリット語で「仲間」という意味。
みんなでヨーガで繋がって、
たくさんの笑顔が生まれますように。
◎ヨーガで笑顔になって日常に帰って欲しい。
心が安定して豊かになれる。
そんな場所でありたいです。
ハタヨガ
骨盤ヨガ
産後リカバリーヨガ
リラックスヨガ
マタニティヨガ
4回チケット 5,500円(1ヶ月有効)
8回チケット 11,000円(3ヶ月有効)
FREEチケット 7,500円(1ヶ月有効)
1レッスン(ドロップイン) 1,700円
学生料金(高校生以下) 1回 1,000円
安産のために必要な筋肉や骨格を整えるマタニティヨガクラスがあります。参加できるのは妊娠5ヶ月以降の妊婦さんで、医師の承諾が必要です。
産後ケアヨガクラスがあり、ストレス軽減や運動不足解消ができます。「ヨギックアーツ」のママさんクラスがあり、ハードなレッスンで産後の体型の崩れを改善できます。
肩こりや腰痛などの身体の痛みに効果的な骨盤ヨガクラスがあります。
ヨガマットが100円でレンタルできます。
身体の硬い人やヨガ初心者でも参加できる「陰ヨガ」クラスがあります。運動量も少なく、ゆっきりとした動きなので運動不足な人でも始めやすいです。
夜にも行っているヨガクラスがあります。
回答者:tomoeさん
スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
経験豊富なヨガインストラクター6名在籍しており、それぞれ違う流派のヨーガを体験できます。
身体を整えることはもちろん、何より心の安定のお手伝いがしたいと思ってます。
笑顔で日常に戻り、快適で穏やかな毎日を送れることがヨーガの本質であり、わたしたちの願いです。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
肩こり、腰痛など身体に不調のある方。
運動不足でリフレッシュしたい方。
自律神経が乱れ、夜、眠りが浅い方。
自分に自信がなかったり、何事にもやる気が出ない方。
ご自分にあったヨガに出会うことで、自分自身のことが少しづつ理解でき、自分を大切に思えるようになります。
受講者(お客様)の男女比:
1:9 (男性:女性)
インストラクターの男女比:
男性1名 女性5名
マタニティヨガコース:
あります
親子向けコース:
あります
シニア向けコース:
あります
19時以降開始のレッスン:
あります
ホットヨガの実施:
ありません
シャワー設備など:
シャワーはありませんが、更衣室はあります。
貸出可能なもの:
マット,ブロックなど
初回体験の金額などの情報:
1回1000円 3回2500円(3ヶ月以内に受講)
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1 レビュー on “KULAYOGA -flowarts-”
小さい子供がいてなかなかヨガに通えない人必見♪ここは子供連れOKなレッスンがあるんです!!レッスン中、他にも子連れのママさんたちがいるから子供が泣いても気にせずレッスンが受けれるし、ママ友も出来ちゃうかも?
「占星学×アサナ」というクラスが気になっていたので、参加してきました。先生のお話も楽しくて、運動しながらお話を聞いていると自然の中に生きているんだなぁって当たり前のことを考えさせられます。75分のクラスですが、やった後は心身共にすっきりしました!
川沿いにあるアットホームなスタジオです。心と身体でヨガの奥深さを体感できます。毎日がとても楽しいです。
木の香り漂う空間が魅力のスタジオです。緩いヨガから運動量の多いヨガまでクラスが多彩で、どれもインストラクターの指導は丁寧です。まだまだヨガの難しいことは分かりませんが、自分らしく通えていて幸せです。