d.branch studio ディ・ブランチ スタジオ
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ピラティスヨーガMIX
ピラティス
朝のストレッチと簡単ヨーガ
基本のヨーガ
陰陽ヨーガ
体験1レッスン:500円
ヨーガ:4,600円/月4回
ピラティス:4,600円/月4回
朝のストレッチと簡単ヨーガ:3,800円/月4回
ピラティス・ヨーガMIX:3,800円/月4回
少人数制のヨガ&ピラティス スタジオです。ピラティスクラスは、ヨガが苦手な方やスポーツをしている方、腰痛や肩が上がらない方にも対応しています。ピラティス・ヨーガMIXクラスは、両方したい方のためのクラスです。私を整えるピラティスクラス(女性限定)は、初心者や体調を整えたい方向けです。私をつくるピラティスクラス(女性限定)は、40分間集中して体のコアへ効かせるトレーニングと有酸素を交えた独自のマットピラティスのクラスです。また、体にあった効果的な指導を行うパーソナルレッスンも受け付けており、体の状態や日常で気を付けることなどの指導も受けられます。体験レッスンを500円で受けることができます。
ヨガマットレンタルがあります。
男性のお客様も通われています。 男性の筋肉は女性より硬く、こわばりやすいため、ヨーガやピラティスが大変おすすめです。
全てのクラスが少人数制のレッスンで、個人の細かな体の状態を確認しながらレッスンを進めるので体の硬い人でも安心してエクササイズに取り組むことができます。
19:30からと、21:00からのクラスがあります。
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1 レビュー on “d.branch studio ディ・ブランチ スタジオ”
d.branch studio( ディ・ブランチ スタジオ )は、香川県高松市にあるヨガ・ピラティススタジオです。ヨガとピラティスをミックスしたクラス、ストレッチとヨガを組み合わせたクラス、基本のポーズが学べるヨガクラスなどがあります。1回500円で体験レッスンを受けることができます。
香川県高松市にある完全予約制のヨガ&ピラティス教室です。心身のバランス調整やストレス軽減したい人にオススメな「陰陽ヨガ」「基本のヨガ」を行っています。また、肩こり腰痛に効果的なピラティスのレッスンもやっています。朝ヨガも実施しており、一日をスッキリした気分で過ごすことができます。21時までレッスンを行っているので、仕事帰りでもヨガを楽しめますね。