ホットヨガスタジオ LAVA ラバ ながの東急店
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リラックスヨガ
リンパリラックスヨガ
骨盤筋整ヨガ
パワーヨガ
お腹引き締めヨガ
〇マンスリーメンバー・フリー
・フルタイム 16,800円/月(税込)
〇マンスリーメンバー・ライト
・フルタイム 10,800円/月(税込)
・デイタイム 9,800円/月(税込)
〇マンスリーメンバー・4
・フルタイム 8,800円/月(税込)
・フルタイム 学割 4,800円/月(税込)
440店舗以上の日本最大規模ホットヨガスタジオで、人生を豊かにするための1時間を過ごしませんか。日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムを多数ご用意。発汗・老廃物の排出を促すホットな環境でヨガの効果を最大限にし、肌質変化・肩こり改善・シェイプアップなどの効果が期待できます。会員の80%はホットヨガ未経験者だから初心者でも安心です。
さまざまな不調の原因となる、骨盤のゆがみを改善していくコースがあります。骨盤を支える筋肉をバランスよく動かし、より快適な心身へと導きます。やせやすく太りにくい体質づくりにも効果が期待できます。呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導するので、初心者でも安心。日本最大規模ホットヨガスタジオで、人生をより豊かにするための大切なひとときを楽しみましょう。
バスタオルやフェイスタオル、ウエア、ラグのレンタルを行っています。まとめてセットでのレンタルも可能です。また、水素水飲み放題の会員プランがあり、レッスン中も利用可能です。
全国に430店舗以上を展開しており、150万人以上の体験者数を誇るホットヨガスタジオです。全店通い放題プランや2店舗通い放題プランなど、LAVAならではのお得な会員プランがあります。
座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできる「リラックスヨガ」や、呼吸に意識を向けながら無理なく定番のポーズにチャレンジできる「ヨガベーシック」など、初心者や運動が苦手な人でも無理なく取り組めるプログラムが豊富です。体験レッスンから始められるので、気軽に参加できます。会員の80%はホットヨガ未経験者だから初心者です。発汗・老廃物の排出を促すホットな環境でヨガの効果を最大限にし、肌質変化・肩こり改善・シェイプアップなどの効果が期待できます。440店舗以上の日本最大規模ホットヨガスタジオで、一人一人のニーズにフィットし基礎から丁寧に指導しています。
夜の時間帯にもプログラムが開催されています。スマホで予約でき、手ぶらでもOKなので、忙しい人にもおすすめのスタジオです。440店舗以上展開の日本最大規模ホットヨガスタジオで、一人一人のニーズにフィットし基礎から丁寧に指導しています。会員の80%はホットヨガ未経験者だから初心者でも安心。
朝8時から豊富なプログラムを開催しています。スマホで予約でき、手ぶらでもOKなので、忙しい人にもおすすめのスタジオです。440店舗以上展開の日本最大規模ホットヨガスタジオで、一人一人のニーズにフィットし基礎から丁寧に指導しています。会員の80%はホットヨガ未経験者だから初心者でも安心。
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1 レビュー on “ホットヨガスタジオ LAVA ラバ ながの東急店”
長野県「ながの東急百貨店」の別館内にある女性専用のホットヨガスタジオです。「骨盤筋整ヨガ」「リンパリラックスヨガ」「美脚ヨガ」「デトックスヨガ」など美容やシェイプアップにオススメなヨガプログラムが多いです。朝9時から21頃までヨガレッスンを行っており、仕事帰りでもヨガでリフレッシュしていけますね。パウダールームやロッカーを完備。レッスンや体験の予約はWebからでもOK。