performance　station　ANCHOR

1 レビュー on “performance　station　ANCHOR”

• Y.H

  4か月 前

  50代女性です。
  自分の改善したい部分など要望をしっかり汲み取ってくれて、状態に合わせたトレーニング方法や、食事や睡眠などの生活習慣についても、プロの目線でアドバイスしてもらえます。
  トレーニングを始めてから、身体や睡眠の質の変化も実感することができました。身体の不調を感じることもなくなってきました。
  またトレーニングスペースからは外の景色も見え、解放的ながらも他の方と一緒になることもないので、リラックスしながらトレーニングも出来ます。
  オーナーさんはじめ、スタッフの皆さんも接し易い方ばかりなので、年代問わず初心者の方にもオススメです。

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• K.Y

  4か月 前

  夫婦でいつもお世話になっています。
  自分では普段なかなか気づくことができないような姿勢や動きの癖なども教えてくれます。トレーニングは身体のエクササイズはもちろんですが、脳を使うようなトレーニングなどもあり、飽きることなく、毎回楽しく通わせてもらっています。
  トレーナーさんの皆様の知識量が多く、身体の事、食事の事も分かりやすく指導してくれます。

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• S.K

  4か月 前

  体験施術をきっかけに入会し、現在は会員としてお世話になっております。
  毎回、継続したメニュー＋その時々の身体状態に応じたメニューを組み込んで頂きながら着実に改善に導いて頂いている実感があります。
  特に自分で気づいていなかった部位への評価～アプローチに助けられております。
  今年は更に動ける身体を目指して頑張りたいと考えております。
  老若男女、スポーツ選手のみならずお身体の不調に悩まれている方々や予防運動を考えられている方々など様々な方々におすすめしたいサロンさんです。

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• S.H

  4か月 前

  初めて2ヶ月！まず腰痛だけでなく、肩こりも改善しました。
  それだけでも嬉しいのに、更に体重が約4キロも落ちました！変えたことは、脂質を摂りすぎないように気にするようにしたこと、あとは週1回トレーニング受けて、お家で無理なく真似っこしているだけだったので驚きました！
  トレーニングも汗だくになるような内容ではないのに、日に日に身体が薄くなって、脚の張りもなくなってサイズダウンしております。
  担当トレーナーの方は私の体のあべこべを見つけて、正してくれます！行くたびに『効いているのがわかる』『動かしやすくなった』と、自分の身体に成長が感じられるのも楽しいです！惜しみなく色々教えてくださるので、自分の身体に詳しくなれます。
  疲れていても、トレーニング後はスッキリしているのも驚きです。
  是非、皆さんにも味わってもらいたいです！

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