フレンドスポーツクラブ
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モーニングヨガ
ソフトヨーガ
ヨガ
正会員 8,208円 全ての営業時間
デイタイム会員 7,020円 AM 10:00 ~ PM 5:00
シニア会員(60才以上) 6,480円 AM 10:00 ~ PM 6:00
アフター6会員 7,020円 月~金(平日) PM 6:00 ~ PM 10:00
土・日会員 6,480円
プール、スタジオ、アスレチックジムを備えたスポーツクラブで、医療機関と提携した健康増進施設です。ピラティスクラス(45分)は、ゆっくりとした動きと呼吸で筋肉をコントロールしていくエクササイズで、姿勢の改善、すっきりお腹を手に入れたい方に効果的です。
初心者の人におすすめの「ソフトヨーガ」があります。
火曜日に20:15から開始のヨガレッスンがあります。
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1 レビュー on “フレンドスポーツクラブ”
館林市若宮町にあるスポーツクラブです。ここでは、広くてスッキリとしたスタジオでヨガを楽しめます。年配の方にはソフトヨガもあり安心して参加できます。会員制となっています。
館林市にあるスポーツクラブです。ヨガのコースが複数あるので、自分に合ったレッスンに参加できそうです。年末年始や夏季休暇以外の定休日がないので、空いた時間に気軽に通えそうです。
ヨガとピラティスの両方が受けられます。ゆったりとした呼吸でしっかりと全身を動かすことで、心と体のバランスを整えてくれます。インナーマッスルを刺激するので、身体のバランスが良くなった感じがしています。
ヨガで心も体も癒されます。スタッフの人当たりがよく、居心地の良さも魅力です。