文化センター高取
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クラシックバレエの基礎とピラティスの要素を用いて呼吸と動きを同期させ、身体に軸のあるしなやかな身体を作るバレティスを開講しています。コアを鍛えながら楽しくエクササイズできます。
体力のない方、シニアでも参加できるヨガのクラスがあります。
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1 レビュー on “文化センター高取”
福岡市の地下鉄藤崎駅最寄りで通うのに便利です。火曜日から土曜日まで毎日異なるクラスのヨガ講座が開かれています。日本リラクセーションヨガ協会公認の講師がいるため、効果的なヨガを安心して受講できそうです。入会金は2200円で、各クラスごとの月謝は維持費込で4500円と大変お手軽です。ヨガ以外にもダンス、バレエやギターの講座もあり、興味に応じて受けることができます。