STUDIO SOL【スタジオソル】
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『自分のカラダに合ったヨガ・ピラティスでキレイになりたい..♪』
『体幹・骨盤・引き締め・体質改善に興味あり..♪』
『持続する美と健康に興味あり..♪』
当てはまった方は是非☆彡[STUDIO SOL]
【遺伝子分析☆近日スタート】(詳しくはH.P迄)
なんとなくではなく、太りやすい・むくみやすいの直接原因は遺伝子分析を知ることから!!☆[STUDIO SOL]で始めてみませんか☆ “本当のキレイは自分を知ることから..♪”
個々に合ったエクササイズで一生モノのキレイをお手伝いいたします。
エアリアルヨガ☆空中ヨガ☆
リラックスコース
癒しのヨガ
ピラティス
エアリアル(ハンモックヨガ)
◆チケット制レッスン
20ポイントチケット(有効期限6か月)18,000円
4ポイントチケット (有効期限2か月) 4,600円
◆Cチケット(Cレッスン専用チケット)
Cレッスン15回分チケット(有効期限6か月)31,500円
◆ドロップイン(要予約)
ドロップイン(エアリアルヨガ)3,000円
ドロップイン(ヨガ・ピラティス・ダビンチ・トランポリン)2,500円
プライベートレッスンで、産前セッションが受講可能です。
プライベートレッスンで、産後セッションが受講可能です。
ハンモックを使用して、ヨガのポーズやストレッチ等を行います。バランス能力向上、リンパ改善、リンパほぐし、体幹力、リラックス効果が期待できます。
ピラティスのレッスンは少人数制で、基礎・初級、初級・中級、シェイプアップクラスがあります。ピラティス指導歴15年以上のインストラクターが知識と経験を活かし、身体の使い方の改善、姿勢の改善、引き締めたい等、一人ひとりのニーズに対応しセッションしています。プライベートレッスンも行っており、1~10名まで完全予約制で参加できるので、ご夫婦や、お孫さんやお子様同伴も可能です。各自の体力や引き締めたい部位等オーダーに対応し、セッションを構成しています。体験レッスンを実施しています。
ピラティスを通して自分の身体が良くなること、何歳でも変わることをサポートしています。専門のマシンを使い、マシンについているスプリングの負荷でその方にあった強度のトレーニングを横になりながら、また座位や立位でバリエーション豊かに、かつ怪我のリスク無く安全にトレーニングできます。
初めての方でも、トレーナーが丁寧にお教えてくれるので安心です。
19時以降に開催するレッスンがあるので、学校やお仕事帰りにも通えます。
回答者:BBM Studio SOLオーナー、MIKAトレーナーさん
スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
ピラティス等の養成コースも開催しているので、レベルの高いレッスンから初心者さんや小学5年生でも理解出来るような分かりやすいレッスンですので、
今まで、スポーツジムなどに通って結果が出なかった方で、沢山結果を得て頂いてる実績がありますので、内容に期待してください。少数レッスンですので、キチンとしたアドバイスをパーソナル的提供する事が可能です!
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
今まで、色んな所でお金と時間を費やしてきたが、なかなか結果が出ずに悩んでいる方にオススメです!
腰痛、膝痛、万年の肩凝り、頭痛という症状のある方は、沢山、改善例がありますので、自信があります!あと、ヒップラインを上げるのが得意ですょ!
インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか?
・PSGAマットピラティスマスターインストラクター
・ダヴィンチボディーボードマスタートレーナー
・ダヴィンチ スカイボーディングマスタートレーナー
・YTSJ認定ヨガ
・タイ古式マッサージベーシック1認定
・ホームヘルパー2級
・ダイエットインストラクター
です。
受講者(お客様)の男女比:
女性が比較的多いですが、男性も可能です!
インストラクターの男女比:
女性のみ
マタニティヨガコース:
ありません
親子向けコース:
ありません
シニア向けコース:
あります
19時以降開始のレッスン:
あります
ホットヨガの実施:
ありません
シャワー設備など:
更衣室はございますが、シャワー設備はなしです。
貸出可能なもの:
タオル,マット,ブロックなど,ヘアゴム、ヘアピンなど,ブランケットなど
初回体験の金額などの情報:
2000円、エアリアルヨガ のみ2500円
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1 レビュー on “STUDIO SOL【スタジオソル】”
ハンモックを利用したエアリアルヨガでは、ヨガのポーズをしつつ、ハンモックを使ってのストレッチもできるので、初めての人でも安心です。心と体を癒すヨガだけではなく、「ピラティス」や、体幹に効くエクササイズの「ダビンチボディボード」などもやっています。西鉄柳川駅から5分程度なので、通いやすいです。
福岡県柳川市にあるスタジオです。少人数制で、タイ古式マッサージを活かしながら一人一人に合ったサポートをしてくれるので、身体を動かした後、すっきりすることができそうです。また、ハンモックを使用したエアリアルヨガもあるので、地上ではできないポーズも無理なくチャレンジすることができそうです。
スタジオは清潔で可愛い小物類も置いており、入っただけで明るい気持ちになりそうです。癒しのヨガやピラティスなど様々なレッスンがあり、15名以下の少人数でできるので初心者でも楽しくレッスンがうけられそうです。
西鉄柳川駅から徒歩5分という便利な場所にある少人数制のヨガスタジオです。ここでは、ヨガやエアリアルヨガを体験できます。料金は会員制で、料金は会員制で、ドロップイン・チケット制から選べます。
福岡県柳川市三橋町のヨガスタジオです。西鉄柳川駅から徒歩5分にあります。ハンモック等を使用してヨガのポーズやストレッチを行うエアリアルヨガや、身体をほぐす癒やしのヨガなどをやっています。少人数制のレッスンになります。
アロママッサージに行った際に、セラピストの方から身体が引き締まったこと、バランス良く筋肉がついてること、特に肩甲骨周りがほぐれていることを褒められました。正しいトレーニングをしている効果がきちんと体に現れている証拠です。
手作り感のある、オーナーインストラクターの想いが詰まったスタジオです。体の変化がはやく、自分でもわかりやすいです。
体を壊してしまったことをきっかけにピラティスに出会いました。最初は体のためだったのですが、今は生活の一部になりつつあり、ゆくゆくはインストラクターを目指したいという夢もあります。先生は、とても明るい感じの先生で、とても上手に指導してくださいます!