ot ACADEMY
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アロマテラピーヨガ
マタニティヨガ
リラクゼーションヨガ
アロマテラピーヨガ
3,000円(月2回・税別)、初回体験料:500円(税別)
マタニティヨガ
3,000円(月2回・税別)、初回体験料:500円(税別)
リラクゼーションヨガ:3,000円(1ヵ月・税別)
不安定な心身両面をやさしく整え、 よりスムーズなお産を目指すマタニティヨガ講座があります。
産後にオススメの優しいピラティスエクササイズで産後特有の不調を軽減する産後のボディリセットピラティス講座があります。
60以上の講座を開講しているカルチャースクールです。「やさしいピラティス」教室は、初心者向けの基本のピラティスのレッスンを行っています。身体をうまく使ってしなやかで健康的な身体作りを指導しています。身体をほぐし、やさしいエクササイズをして運動不足解消を目指しています。月2回、60分のレッスンです。見学は20分間無料です。また、体験も可能です。
はじめての方が安心して参加しやすい講座が用意されています。
第2・4水曜の19:15から夜ヨガ講座があります。
朝7時からの朝ヨガ講座があります。
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1 レビュー on “ot ACADEMY”
福岡県北九州市。学研都市ひびきのエリアのカルチャースクール内にあるスタジオで、ヨガスクールが開講されています。定期的に開講されているクラス数種の他、不定期に行われる多種イベントヨガも魅力です。複合カルチャースクールならではの、指導力高い講師陣から受けられる豊富なクラス内容で、自分に合ったヨガ探しが出来そうです。