studio Molloa

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  • スタジオ紹介
    ヨガやピラティスのレッスンと種類:

    エアリアルヨガ、レストラティブヨガ

    入会金: 入会金5,000円
    ヨガやピラティスの料金:

    ドロップイン3,800円、マンスリーフリーフルタイム14,000（税別）、マンスリーフリーウィークデイ12,000円（税別）
    マンスリー月4回10,000円（税別）、マンスリー月3回8,000円（税別）
    回数券2回券6,000円（税別）、回数券5回券14,000円（税別）

    エアリアルヨガについて:

    重力と遊びながら身体と心が変わる空中フィットネスのアンティグラビティヨガが受講できます。

    ピラティスについて:

    マシン、フロアピラティスの良さを活かし、体の使い方を感じ取れるようなクラスを開講しています。ハンモックを使うことにより、様々な方向に負荷を与えることでより深い筋肉を研ぎ澄ませることができます。3,000円にて、初回体験レッスンを行っています。

    マシンピラティスについて:

    近鉄生駒駅より徒歩2分のピラティススタジオです。プライベート、セミプライベート、グループのほか、マタニティでのマシンピラティスレッスンもおこなっています。マシンピラティスではスプリングが動きをサポートしてくれるので、コアを意識してバランス良く効果的にトレーニングできます。

    男性歓迎について:

    土日祝日のみ男性の参加可能です。

    初心者歓迎について:

    どなたでもご自身のペースで無理なく受けられます。 楽しむ事を目的としたフィットネスなので楽しく受けることができます。

    夜にやっているレッスンについて:

    19時半からのクラスがあります。

  • 公式サイト
    公式サイト
  • カテゴリー
    エアリアルヨガ、初心者歓迎のヨガ・ピラティススタジオ、大手・チェーンのヨガ・ピラティス、男性歓迎のヨガ・ピラティススタジオ、用具貸出してくれるヨガ・ピラティス、マシンピラティス、夜にやっているヨガ・ピラティス、ピラティス
  • 住所
    神奈川県鎌倉市大船2-1-3 3F
    地域タグ: 北鎌倉駅、大船駅、富士見町駅（神奈川県）、湘南モノレール、湘南町屋駅、JR成田エクスプレス、JR東海道本線(東京～熱海)、JR根岸線、JR横須賀線、JR湘南新宿ライン

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    1 レビュー on “studio Molloa”

    • オトコロスタッフ つっきー
      4年 前

      神奈川県鎌倉市「大船駅」から徒歩5分のところにある、スタジオです。ハンモックを利用した反重力のフィットネスレッスンを行っていて、身体が硬いひとでも重力を利用しながらハンモックがサポートしてくれるので、無理なく身体を動かすことができそうです。

      返信 ↓
    • にしやま
      2年 前

      ハンモックを使うので、最初はバランスが取りづらかったです。でも今まで使ってなかったような部分まで、体の全部を使っているのが実感できます！ゆらゆら動くと本当に気持ちよくてついついウトウトしてしまうくらい気持ちいいです！

      返信 ↓
    • ナナミ
      2年 前

      ヨガのレッスンが豊富で、インストラクターの丁寧な指導が魅力です。呼吸に合わせて身体をじっくりとほぐしたり緩めたりすることで、関節の可動域が広がるのが分かります。

      返信 ↓
    • ちなつ
      2年 前

      重力に逆らってハンモックと共に空中で動くことで心身ともに解放され、自由になった気分が味わえます。

      返信 ↓

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