宮前スポーツセンター
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やさしいヨガ
パワーヨガ
ヨガ
ピラティス
受講料
やさしいヨガ:7,100円
パワーヨガ:6,500円
ヨガ:7,100円
ピラティス:7,800円
スポーツセンターで開催されているスポーツ教室でピラティスのレッスンを受けることができます。3か月間で全12回のレッスンです。中学生を除く15歳以上を対象にレッスンを行っています。1回60分のレッスンで体幹などを鍛えることができます。
ハーフパンツや室内シューズなどのレンタル用品が有料で用意されています。
初心者向けのやさしいヨガクラスなどもあり気楽にはじめられます。
19時半から開始されるアクティブ&リラックスヨガクラスがあり、夜しか時間のない人でも受講できます。
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1 レビュー on “宮前スポーツセンター”
川崎市にあるスポーツセンターです。いろいろなスポーツ教室を開いており、成人向け健康増進メニューの中で、ヨガ教室とピラティス教室を開催しています。ヨガ教室にはその強度に応じて、「やさしいヨガ」「ヨガ」「パワーヨガ」のクラスがあります。また、ピラティス教室は1クラス35名のクラスを3つ用意しています。利用者は1時間無料の駐書状があります。