ごゆるりサロン
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グループヨガ
プライベートヨガ
・グループヨガ(90分) 3,000円
・プライベートヨガ(60分) + アロママッサージ整体 12,000円
骨盤矯正で、ゆがみの少ない本来のからだの感覚を呼び覚ましていきます。
ピラティス要素を含んだプログラムになっています。
ヨガマットはサロンに用意されています。
家族・夫婦・パートナーなどと一緒のプライベートヨガのみ男性も利用できます。
初心者から安心して取り組めるヨガプログラムです。
20:30スタートのグループヨガがあります。
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1 レビュー on “ごゆるりサロン”
中央林間駅・小田急線北口から徒歩1分にあるアロマサロンです。一人一人の身体の歪みと姿勢の癖を把握してから、身体にあまり負担をかけないヨガを行っています。プライベートのヨガも行っているので、人目を気にせずヨガに集中することができます。また、アロママッサージ整体も行っているので、よりリラックスしたい人にオススメです。
中央林間駅の小田急線北口から徒歩1分の好立地な場所にあるヨガスタジオです。プライベートヨガとグループヨガがあり、大人数だと恥ずかしい人はプライベートヨガで、しっかり自分に合わせて教えてもらえそうです。
ヨガと整体との組み合わせなので、より効果を期待できます。一人一人に合わせて指導をしてもらえるが魅力です。
少し病気をしたのですが、だいぶ体も回復してきたので、何か運動を始めたいと思いました。きちんとした先生のところがいいなと思って娘が探してくれました。理学療法士の先生で、マンツーマンで見てくださるので、いろいろと悩みも話しやすく、だんだん通うのが楽しみになりました。自分の体ときちんと向き合う大切さを感じています。