Megu Yoga
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リラックスヨガ
パワーヨガ
ムーンサイクルヨガ
骨盤美ヨガ
オリジナルヨガ
体験・初回のみ 1000円(税込)
ドロップイン 一回2000円(税込)
月謝 4500円(税込)
身体の要である骨盤を中心にヨガのポーズで全身の調整を行うプログラムです。
バランス感覚を鍛えられることで体幹がしっかりするので姿勢が良くなり、スリングに体を預けることで通常の動きより可動域が広がり柔軟性が上がります。
無料のレンタルマットがあります。
リラックスヨガのクラスは初心者の方を対象にしたやさしい内容です。体力に自信のない方、身体が硬いという方でも気軽に参加できます。
夜のクラスもあるので、仕事帰りに通うこともできます。
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1 レビュー on “Megu Yoga”
石川県金沢市にあるヨガ教室です。無料レンタルマットや水素水のサービスなどがあります。午前と夜間にクラスは集中しています。午前にあるクラスはリラックスとパワーヨガ、夜間はムーンサイクルヨガと隔週で骨盤美ヨガがあります。平日は予約不要で、自分の都合とペースに合わせて受講しやすそうです。
マットの無料レンタルをしていて水素水も無料サービスがあります。
金沢では数少ないスリングヨガのコースもあり、各個人で沢山のコース選びが出来てとても通いやすいです。
お値段もリーブナブルです。