総合型地域スポーツクラブ クラブパレット
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ヨガ
ピラティス
無料体験(1回のみ)
月会費 4,000円
総合型地域スポーツクラブのスタジオプログラムの中に、ピラティスがあります。河北代スタジオと宇ノ気スタジオの両方で行われています。胸式呼吸により、姿勢の歪みやバランスを整えていくレッスンです。
見学・無料体験を随時受け付けておられ、気軽に楽しめるクラブなので、初心者でも安心して参加できそうです。
夜もリフレッシュヨガやピラティス、リラックスヨガなどを開催しており、お仕事終わりにも気軽に通えます。
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1 レビュー on “総合型地域スポーツクラブ クラブパレット”
ヨガとピラティスが受けられるのは河北台健民体育館スタジオと宇ノ気体育館スタジオです。曜日や時間によって様々なプログラムが組まれているので、どちらもプログラムスケジュールを見るとわかりやすいです。呼吸を大切にしながら、体を整えていくリラックスヨガや、胸式呼吸で姿勢の歪みやバランスを整えていく、かんたんピラティスなど豊富なプログラムがあります。