Studio NAVI 宮古シギラリゾート
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レストラティブ・ヨガ
キャンドルの灯りの中、骨盤調整や下半身のむくみ、冷えを改善するクラス 07:00(80分) ¥4,320
元気に楽しく1日をスタートできるモーニングクラス 09:00(75分) ¥3,780
夕陽を浴びながら身体を動かすアクティブクラス 14:00(75分) ¥3,780
※料金はすべて消費税込み
ハンモックと共に空中で動くことで、私達を引き下げている力から心身ともに解き放たれ、自由になることができます。
男性も大歓迎です。一人でも気軽に参加できます。
基礎から応用まで幅広いクラスがあり、丁寧に教えてもらえるので初心者でも安心です。
朝7:00開始のレッスンがあります。
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1 レビュー on “Studio NAVI 宮古シギラリゾート”
重力と遊びながら身体と心が変わる空中フィットネスで、ハンモックとともに関節に余分な圧力をかけずに動くことで、しなやかな体づくりができます。普段パソコン作業で猫背になった私も美しい姿勢とアンチエイジング効果で若返った気持ちになりました。
場所は宮古空港から車で約10分ホテルブリーズベイマリーナ行き無料シャトルバスがでていますよ。