AYA-WORKS 町屋ヨガ部
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パーソナルヨガ
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産後リカバリーヨガ
ママ&ベビーヨガ
【グループレッスン】
1回1500円
回数券(4回5,000 円・有効期限なし)
【パーソナルヨガ「One on One」】90分
1名 7,000
2名で10,000
3名で¥9,000(いずれも税込)
4名以上の場合金額は応相談
ヨガマットレンタルは無料です。
男性の方も安心して通えます。
「だれでもヨガ」をコンセプトに、文字通り「誰にでもできるヨガ」を紹介してくれるので安心です。
毎週水曜日の夜20時からのクラスがあります。
回答者:ayaさん
スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
まるで近所のコンビニに行くような感覚でヨガに参加できることです。入会金もないですし、都度払いでご利用いただけます。無料のレンタルマットも用意していますので、いつでもふらりとご参加いただけます。実際、毎週参加されている方から、普段は遠方に住んでいますが、1年に1回、都内に遊びにくるときに参加する、という方もいらっしゃいます。
「ヨガをするぞ!」と構えなくて大丈夫。自分の好きなようにヨガ部を利用してもらえると嬉しいです。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
まずはご近所の方におすすめしたいです。近くにヨガスタジオがあるというのは、ラッキーなことだと思います。ヨガをすることで体の悩みが緩和したり、リラックスしたり、メンタルが安定するのは、ヨガにおいて当たり前の効果です。ただ、それを続けるのが難しい。だからこそスタジオがあります。本来、ヨガは一人で自宅ででも練習できますが、近所にスタジオがある方は、ぜひその「異空間」でも練習をして見てほしいと思います。ヨガのある暮らしはとても穏やかで幸せなものです。
インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか?
ヨガの学びとしては2つの全米ヨガアライアンス200時間コースを修了(500h取得中)
IYCアシュタンガヨガ指導者養成コース 修了
陰ヨガ20時間ティーチャートレーニング修了
タイヨガマッサージトレーニングレベル2修了
ルナワークス 乳がんリハビリヨガ指導者養成講座 修了
ルナワークス 不妊治療サポートヨガ指導者養成講座 修了
ISHTA YOGA認定リストラティブヨガインストラクターコース 修了
ISHTA YOGA認定マタニティヨガインストラクターコース 修了
yoga room and life center yoga therapy 18h course 修了
全米ヨガアライアンス認定インストラクター(E-RYT200)
です。
どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか?
色々なところでヨガを教えさせていただいていますが、11年前、このスタジオの近くに引っ越してきた時、自宅の近くでもヨガを教えたいと思っていました。たまたまカレー屋さんに入ったところ、カレー屋さんの隣にあるこのスタジオを見つけました。すぐにオーナーさんを調べて連絡し、時間貸しをしてもらえることになりました。2010年の9月から町屋ヨガ部を開催しているので、11年前のことです。こんなに長くヨガクラスを主催できるとは思っていませんでしたが、今では地域密着型のスタジオになっていると思いますし、これからも20年、30年と続けていきたいです。
受講者(お客様)の男女比:
男性2割、女性8割です
インストラクターの男女比:
女性のみです
マタニティヨガコース:
あります
親子向けコース:
あります
シニア向けコース:
あります
19時以降開始のレッスン:
あります
ホットヨガの実施:
ありません
シャワー設備など:
お着替えスペース、トイレ、プロップスなどはあります
貸出可能なもの:
ブロックなど,マット,ヘアゴム、ヘアピンなど,ブランケットなど
初回体験の金額などの情報:
体験レッスンはありません。1回1500円の都度払いのみで、いつでもご参加いただけます。
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1 レビュー on “AYA-WORKS 町屋ヨガ部”
地域密着型のヨガ教室「AYA-WORKS 町屋ヨガ部」は、下町風情が残る荒川区町屋で開催されています。おしゃれなカフェや街並みを散策するついでに、ヨガも気軽に試しむことができます。入会金はなく、1回1500円という料金も魅力です。
マイペースに通えるところが一番気にっています。
時々お休みしても、次に参加しにくかったり、ついていけないということもなく
毎回自分に必要なレッスンを提供してくれるので嬉しいです。
これからも通い続けたいと思います。
通っている方がみんな親切で気さくなので地域の方とのつながりもできますよ!
入会金や月謝もなく、都合が合えば予約なしで、手ぶらで参加できます。ヨガを通して自分を深く知り、自分を大事にする時間を持つことで、自分を好きになれるようになりました。
先生はとてもきさくに話せる感じがとてもよいです。深い呼吸とともに体を整えることで、精神が落ち着くのを感じます。
小さなヨガ教室です。瞑想も織り交ぜたヨガなので、体だけでなく心のメンテナンスにもなります。