ホットヨガ カルド CALDO 石神井公園
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ビギナーヨガ
ベーシックヨガ
ハタヨガ
ダイエットヨガ
ピラティス
・プレミアム 12,760円(税込)
・フルタイム 10,560円(税込)
・デイタイム 8,910円(税込)
・マンスリー4 8,910円(税込)
・空中ヨガ マンスリー4 9,900円(税込)
・空中ヨガ フルタイム 12,100円(税込)
室温40℃、湿度55%に調整した空間の中でヨガを行います。室温・湿度を上げることで老廃物が排出されやすく、ダイエットや美肌効果が期待できます。酸素を燃焼しないヒーターと加湿器を完備しているので、息苦しくなく気持ち良くレッスンを受けられる環境です。東京商工リサーチ調べのアンケートではホットヨガに関する7部門で第1位を達成。事前予約不要で好きな時に受講可です。
骨盤コンディショニングヨガなどのクラスで、骨盤の歪みを調整できます。さまざまな身体の不調の改善が期待できます。室温40℃・湿度55%に調整した空間の中でヨガを行う、人気のホットヨガスタジオです。事前予約不要で好きな時に受講可です。
天井から吊るしたハンモックを利用して、空中でヨガを行う空中ヨガ(エアリアルヨガ)が出来ます。空中でポーズをとったり逆さまになることで、さまざまな効果が期待できます。
西武池袋線の石神井公園駅中央口から徒歩30秒のホットヨガ&空中ヨガスタジオで、ピラティスを行なっています。ピラティス特有の呼吸法や、基礎の動きを確認しながら動いていきます。 ピラティスが初めての方、年齢や性別、運動の得意・不得意を問わずに参加できるレッスン内容です。体験レッスンの予約受付中です。
タオルの有料レンタルがあります。
全国でおよそ80店舗が展開しています。全店舗通える料金プランもあります。
男女共用のスタジオです。
ほとんどの方が初心者からスタートしています。初めてでも無理なくできる初級者向けヨガレッスンも多数あります。スタジオは、室温40℃・湿度55%の息苦しくなくレッスンを受けられる環境で、ダイエットや美肌効果が期待できます。東京商工リサーチ調べのアンケートではホットヨガに関する7部門で第1位を達成。事前予約不要で好きな時に受講できるスタジオなので忙しい方も安心です。
19時台、21時台開始のクラスがあります。スタジオは室温40℃・湿度55%で、息苦しくなく気持ち良くレッスンを受けられる環境です。東京商工リサーチ調べのアンケートではホットヨガに関する7部門で第1位を達成。事前予約不要で好きな時に受講できるスタジオなので忙しい方も安心です。レンタル品も充実しているので、仕事帰りなどに立ち寄ることも可能です。
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1 レビュー on “ホットヨガ カルド CALDO 石神井公園”
石神井公園駅北口徒歩30秒と駅近の立地にあり仕事帰りに寄りやすいホットヨガスタジオです。ビギナーやダイエット、筋力アップやリフレッシュなどの目的別のレッスンが豊富にあります。初心者や身体の硬い人でも難しいポーズがとれるエリアルヨガも行っています。ロッカーやパウダールームに、シャワー室も完備しています。
石神井公園駅北口徒歩30秒とアクセスの良いジムです。また、女性も男性も利用可能です。ビギナーヨガや空中ヨガ(エアリアルヨガ)やデトックスヨガなどお好きなプログラムを選ぶことが出来ます。初回利用限定で500円のホットヨガ体験(タオルセット・ウェア上下付)もあります。
呼吸などの基本から教えてもらえるので初めてでも安心して始められました。ポーズをとることで心と体のバランスが整う感じがします。
普通のヨガに加えて、空中ヨガが受けられるのが魅力的です。空中ヨガはハンモックにサポートしてもらいながら動くので、力を抜きやすく無理せず身体を伸ばせて気持ち良いです。床では出来ないポーズも取れます。
インストラクターさんたちは素敵で優しい方ばかりで、丁寧な指導が受けられます。