ジェクサー フィットネス&スパ 新宿
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OdakaYoga
ピラティス
スタート会員・・・1,980円(税込)
モーニング会員・・・4,950円(税込)
レギュラー会員・・・10,450円(税込)
スーパーマスター会員・・・13,200円(税込)
学割会員・・・5,500円(税込)
室温38℃~40℃、湿度65%~75%の環境で実施するYOGAクラスがあります。 水分補給と発汗で代謝の向上が期待でき、血液の巡りや老廃物の排泄がうながされます。
骨盤調整ヨガのクラスがあります。
東京近郊を中心に多くの店舗を展開しているフィットネスクラブです。ピラティスのレッスンもあり、正しい姿勢で横臥位、伏臥位、仰臥位等様々なエクササイズを行い、ボディコントロールをする力をつけていきます。
バスタオルとフェイスタオルなどのレンタルがあります。
フィットネスクラブは16店舗展開しています。
男性も通うことができます。
ビギナークラスがあります。
19時以降開始するクラスがあるので仕事の帰りに通うことができます。
朝の7時15分から開始するクラスがあります。
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1 レビュー on “ジェクサー フィットネス&スパ 新宿”
新宿駅から近くにあるフィットネスクラブです。美肌効果やシェイプアップに、柔軟性向上などの効果があるホットヨガを行っています。ホットヨガはビギナークラスもあるので、初心者の方や身体の硬い人でも始められます。浴室やサウナにロッカールームを完備しています。
初めてホットヨガをしたのがこの店舗でした。トレーナーの方も優しく、初めてで暑さに不安があることを伝えたら、『入り口に1番近いところなら安心ですよ、不安なことがあったら手をあげてくれれば行きますよ』と優しく接してくれました。
ヨガポーズの伝え方もわかりやすく、ビギナーから常連の方全ての方が楽しめると思います。
トレーナーの方も複数いて、時間帯も選んでいけるのでとても充実してると思いました。
施設もとっても綺麗です。