溶岩ホットヨガスタジオ Lala Aasha ララアーシャ 吉祥寺スタジオ
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■体験レッスン(初回限定) 1000円
■1ヶ月間通い放題のLala会員
・マンスリー4 9900円~/月
・デイタイム 12320円~/月
・フルタイム 14520円~/月
■回数券で受講ができるチケット会員
・1回券 3850円
・3回券 9900円
・6回券 18700円
・12回券 30800円
※全て税込
ミネラル、マイナスイオンを含む鹿児島・桜島の溶岩を床に敷き詰め遠赤外線を発生させたホットスタジオです。
体の中心に位置し、体の要とも言われている骨盤の歪みを調整します。
溶岩ホットスタジオにある完全予約制のピラティススタジオでリフォーマーピラティスのレッスンを受けることができます。各自のカラダに合わせてリフォーマーをカスタマイズすることができ、機能的・効果的にエクササイズをすることで、体幹強化、ボディメイク、姿勢矯正などが期待できます。ビギナー、ストレッチ、ボディコントロール、ヒップアンドレッグなどのレッスンがあります。初回体験レッスンを受け付けています。
逗子駅より徒歩15分のメディカルケア・トレーニングスタジオです。マシンを利用したピラティスでは、幅広い負荷の調整が可能です。感じとることが難しい深層部の筋肉や関節の動きにまで自然に意識を向けることができるようになります。完全予約制です。
フェイスタオル・バスタオル・ヨガマットは無料でレンタルできます。レンタルウェア(タンクトップ・ハーフパンツ)は有料です。体験レッスン時はバスタオル1枚・フェイスタオル1枚が付いてます。
東京・神奈川に13店舗展開しています。
オフィスヨガ(インストラクター派遣サービス)では男性もOKです。
運動量を抑えた初心者にお勧めのプログラムがあります。
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1 レビュー on “溶岩ホットヨガスタジオ Lala Aasha ララアーシャ 吉祥寺スタジオ”
桜島の溶岩を床に敷き詰めて遠赤外線を発生させた、溶岩ホットヨガスタジオです。温度36℃、湿度60%の環境で、溶岩石がじんわりとカラダを温め、様々な効果を感じられます。少人数制で初心者から経験者まで楽しめる、約40種類のレッスンに参加できます。フェイスタオル、バスタオル、ヨガマットレンタルが無料です。体験レッスンは500円(税込)で、完全予約制です。