ヨガセラピースタジオ 吉祥寺テラス店
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ヨガ <Basic>
ヨガセラピー
陰ヨガ
リストラティブヨガ
ピラティス
ドロップイン(1回チケット) 3,000円
3回チケット(期限:購入日より2ヶ月) 8,000円(1回あたり2,666円)
6回チケット(期限:購入日より2ヶ月) 13,500円(1回あたり2,250円)
10回チケット(期限:購入日より3ヶ月) 18,500円(1回あたり1,850円)
1ヶ月フリーパス 14,500円
*上記は全て税抜き表示
プライベートレッスンには、妊婦さんも参加できます。
マンツーマンでのピラティスレッスンが受けられます。ウエストラインの引き締めに効果的で、筋力だけでなく、全身の骨格も整え、姿勢改善を目指すレッスンです。インナーマッスルの強化、腰痛の予防・改善が期待できます。トレーニング30分とエステメニュー30分を組み合わせた「1DAYトライアルAコース(約90分)」、加圧トレーニング・骨盤ゆがみ調整・ヨガ・ピラティス・エステメニュー(各30分)から好きなメニューを体験できる「1DAYトライアルBコース(約60分)」があります。
ウエア、ヨガマットをレンタルできます。
グループヨガに限り男性もレッスン参加OKです。
体験レッスンがあるので、初心者も安心です。1回1500円で体験できます。(ヨガマットのレンタル無料)
水、木曜日は、夜のクラスがあるので、仕事帰りに通うこともできそうです。
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1 レビュー on “ヨガセラピースタジオ 吉祥寺テラス店”
エステルームやパーソナルトレーニングルームを併設したヨガスタジオです。東洋医学に基づく身体と心のバランス診断を行っており、加圧ベルトを巻きながら行う加圧ヨガ、初心者も参加しやすいパーソナルヨガ、筋肉や骨格を整えるパーソナルピラティス、さらに骨盤ゆがみ調整など、強度や目的に応じた多彩なプログラムを揃えています。料金は、月8コマ、6コマなどプログラムを組み合わせられるシステムです。