イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 成増スタジオ

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    1 レビュー on “イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 成増スタジオ”

    • オトコロスタッフ 小熊
      4年 前

      地下鉄成増駅から徒歩2分の場所にあるヨガスタジオです。ヨガスタジオには20代からシニア世代の方が通っており、年齢性別を問わずヨガを楽しむことができます。瞑想や気功といった心を落ち着かせるトレーニングもあり、ストレス解消や精神的な悩みを解消したい人にオススメです。

    • オトコロスタッフ すーさん
      4年 前

      東京都板橋区にあるイルチブレインヨガの成増スタジオです。初心者から上級者まで同じクラスでレッスンが行なわれます。個人ケアも充実していて、自身の体調やレベルに合わせて、少人数で一人一人に丁寧な指導が行われます。尚、イルチブレインヨガでは、シンプルで簡単な約 360種類ものブレイン体操から独自の呼吸法など、初心者でも簡単に始めることが可能です。

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